甲状腺肿大不一定是因为缺碘，缺碘只是其中一个常见原因。甲状腺肿大可能由碘缺乏、甲状腺功能亢进、甲状腺炎、甲状腺结节、甲状腺癌等因素引起。建议及时就医，明确病因后针对性治疗。
碘缺乏是导致甲状腺肿大的重要原因之一，尤其在碘摄入不足的地区较为常见。碘是合成甲状腺激素的重要原料，长期缺碘会导致甲状腺组织代偿性增生，形成甲状腺肿大。这种情况可通过增加碘摄入改善，如食用加碘盐、海带等富含碘的食物。
甲状腺功能亢进也可能引起甲状腺肿大，此时甲状腺激素分泌过多，导致甲状腺组织增生。患者常伴有心悸、多汗、体重下降等症状。甲状腺炎包括桥本甲状腺炎、亚急性甲状腺炎等，炎症刺激可导致甲状腺肿大，可能伴随疼痛或甲状腺功能异常。甲状腺结节可为单发或多发，结节增大可导致甲状腺体积增大，多数为良性，少数可能为恶性。甲状腺癌相对少见，但肿瘤生长可导致甲状腺不对称肿大，需通过病理检查确诊。
发现甲状腺肿大应及时到内分泌科就诊，医生会根据触诊、超声检查、甲状腺功能检测等手段明确病因。日常应注意均衡饮食，适量摄入含碘食物，避免过度劳累和精神紧张。定期体检有助于早期发现甲状腺异常，避免延误治疗时机。
