大连心理咨询比较好的医院有大连市第七人民医院、大连医科大学附属第一医院、大连市中心医院、大连市友谊医院、大连大学附属中山医院、大连市心理医院等。这些医院均设有专业的心理咨询科室，拥有经验丰富的心理医生团队，能够为患者提供专业的心理咨询和治疗服务。无论是焦虑、抑郁、强迫症等常见心理问题，还是更复杂的心理障碍，这些医院都能提供科学、系统的诊疗方案。
心理咨询的需求日益增长，现代生活节奏快、压力大，许多人面临情绪困扰或心理问题。及时寻求专业帮助是解决问题的关键。
1.大连市第七人民医院-心理科
大连市第七人民医院是大连市精神卫生领域的专科医院，心理科是该院的重点科室之一。医院拥有专业的心理咨询师团队，采用认知行为、精神分析等多种心理治疗方法，为患者提供个性化的心理干预方案。医院环境温馨舒适，注重保护患者隐私，让患者在放松的氛围中接受治疗。
大连市第七人民医院地址：大连市甘井子区凌水路179号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:00-16:30。
2.大连医科大学附属第一医院-心理科
大连医科大学附属第一医院心理科依托高校资源优势，在心理咨询和治疗方面具有显著优势。科室拥有多名高级职称心理医生，擅长抑郁症、焦虑症、睡眠障碍等常见心理问题的诊断和治疗。医院配备的心理测评系统，能够为患者提准的心理评估。
大连医科大学附属第一医院地址：大连市沙河口区中山路222号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周日8:00-11:30，13:00-16:30。
3.大连市中心医院-心理科
大连市中心医院心理科是大连市较早开展心理咨询服务的科室之一。科室注重心理疾病的早期干预和预防，开展个体心理咨询、团体心理辅导等多种形式的心理服务。医院的心理医生团队经验丰富，能够为不同年龄段的患者提供专业的心理支持。
大连市中心医院地址：大连市西岗区南石道街丙寅巷3号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:00-16:30。
4.大连市友谊医院-心理科
大连市友谊医院心理科以综合性医院为依托，在身心疾病的心理干预方面具有特色优势。科室采用生物-心理-社会医学模式，为患者提供全方位的心理服务。医院的心理咨询室环境安静私密，配备专业的心理治疗设备，能够满足不同患者的咨询需求。
大连市友谊医院地址：大连市中山区三八广场8号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:00-16:30。
5.大连大学附属中山医院-心理科
大连大学附属中山医院心理科集医疗、教学、科研于一体，在心理疾病的诊断和治疗方面具有丰富经验。科室开展心理咨询、心理治疗、心理测评等多项服务，特别关注青少年心理问题和职场心理压力的疏导。医院的心理医生团队专业素养高，服务态度好，深受患者信赖。
大连大学附属中山医院地址：大连市中山区解放街6号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:00-16:30。
6.大连市心理医院-心理咨询中心
大连市心理医院是专业的精神心理专科医院，心理咨询中心设备完善，服务项目齐全。医院拥有多名资深心理治疗师，采用国际通用的心理治疗方法，为患者提供专业的心理咨询服务。医院特别重视心理疾病的早期识别和干预，开展多种形式的心理健康教育活动。
大连市心理医院地址：大连市甘井子区凌水镇凌水路179号。
就诊科室：心理咨询中心。
门诊时间：周一至周日8:00-11:30，13:00-16:30。
心理健康是整体健康的重要组成部分。日常生活中，保持良好的作息规律、适度运动、培养兴趣爱好都有助于心理健康的维护。当出现持续的情绪低落、焦虑不安、睡眠障碍等症状时，应及时寻求专业心理帮助。同时，要学会正确认识心理问题，消除对心理疾病的偏见和歧视，以科学的态度对待心理健康问题。定期进行心理体检，学习心理调适技巧，都是预防心理疾病的有效方法。
