大连心理咨询比较好的医院有大连市第七人民医院、大连医科大学附属第一医院、大连市心理医院、大连市中心医院、大连市友谊医院等。这些医院在心理咨询领域具备较强的专业实力，拥有经验丰富的心理医生团队，能够为患者提供专业的心理咨询和治疗服务。以下将详细介绍这几家医院的具体情况。
心理咨询的需求日益增长，现代生活压力大，许多人面临情绪困扰、焦虑、抑郁等问题。及时寻求专业心理咨询有助于缓解心理压力，改善生活质量。
1.大连市第七人民医院-心理科
大连市第七人民医院是大连市精神卫生领域的重点医院，心理科是该院的特色科室之一。医院拥有专业的心理咨询师和心理治疗师团队，擅长抑郁症、焦虑症、强迫症等心理疾病的诊断和治疗。医院配备了的心理评估设备，能够为患者提供个性化的心理治疗方案。
大连市第七人民医院地址：辽宁省大连市甘井子区凌水路179号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。
2.大连医科大学附属第一医院-心理科
大连医科大学附属第一医院心理科依托高校资源，具备较强的科研和临床实力。科室医生团队经验丰富，能够开展心理咨询、心理评估和心理治疗等服务。医院注重心理疾病的早期干预和综合治疗，为患者提供全方位的心理健康支持。
大连医科大学附属第一医院地址：辽宁省大连市沙河口区中山路222号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
3.大连市心理医院-心理咨询科
大连市心理医院是专门从事心理疾病诊疗的专科医院，心理咨询科是该院的核心科室。医院拥有完善的心理咨询体系，能够为不同年龄段人群提供专业的心理咨询服务。医院环境温馨舒适，注重保护患者隐私，让患者在放松的环境中接受治疗。
大连市心理医院地址：辽宁省大连市西岗区五四路82号。
就诊科室：心理咨询科。
门诊时间：周一至周日8:00-17:00。
4.大连市中心医院-心理科
大连市中心医院心理科是综合性医院中的特色科室，拥有专业的心理咨询团队。医院采用生物-心理-社会医学模式，为患者提供全面的心理评估和治疗方案。科室特别关注青少年心理问题和职场压力管理，在相关领域积累了丰富的临床经验。
大连市中心医院地址：辽宁省大连市沙河口区学工街42号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。
5.大连市友谊医院-心理科
大连市友谊医院心理科拥有一支高素质的专业团队，能够提供心理咨询、心理治疗和心理危机干预等服务。医院注重心理疾病的预防和康复，开展多种形式的心理健康教育活动。科室设备齐全，能够进行专业的心理测量和评估。
大连市友谊医院地址：辽宁省大连市中山区三八广场8号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
心理健康是整体健康的重要组成部分。日常生活中，保持良好的作息规律、适度运动、培养兴趣爱好都有助于维护心理健康。遇到心理困扰时，不要讳疾忌医，及时寻求专业帮助是明智的选择。同时，要学会自我调节，通过正念冥想、深呼吸等方式缓解压力。家人和朋友的支持也对心理康复至关重要，建立良好的社会支持系统有助于预防心理问题的发生。
