吃东西牙疼可能由龋齿、牙髓炎、牙周炎、牙齿隐裂、牙本质过敏等原因引起，可通过补牙、根管治疗、牙周治疗、牙冠修复、脱敏治疗等方式缓解。建议及时就医明确病因，避免延误治疗。
1、龋齿
龋齿是牙齿硬组织被细菌腐蚀形成的缺损，进食时食物残渣嵌入龋洞会刺激牙髓神经引发疼痛。龋洞较浅时可使用玻璃离子水门汀或复合树脂充填，若已伤及牙髓则需根管治疗。伴随冷热刺激痛或自发痛症状时提示病情加重。
2、牙髓炎
牙髓炎多由深龋发展而来，表现为咀嚼时尖锐跳痛，夜间疼痛加剧。急性期可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊缓解疼痛，但需尽快进行根管治疗清除感染源。牙髓坏死可能导致根尖周炎，出现咬合痛和牙龈肿胀。
3、牙周炎
牙周组织炎症会导致牙龈萎缩、牙根暴露，咀嚼时食物直接压迫裸露的牙根面引发疼痛。需通过龈下刮治清除牙结石，配合盐酸米诺环素软膏局部用药。晚期可能出现牙齿松动移位，需进行牙周夹板固定。
4、牙齿隐裂
咬硬物造成的牙齿微裂在咀嚼时会产生劈裂样疼痛，裂纹较深时需采用全瓷冠修复保护患牙。早期可使用流动树脂进行粘接治疗，避免裂纹扩展导致牙齿折裂。常伴有特定咬合点疼痛和冷热敏感症状。
5、牙本质过敏
牙龈退缩或釉质磨损导致牙本质小管暴露，进食冷热酸甜食物时产生短暂尖锐疼痛。可选用含氟化钠的脱敏牙膏刷牙，严重者需医生进行激光脱敏或树脂封闭治疗。日常应避免横向刷牙和酸性饮食刺激。
出现进食疼痛后应避免用患侧咀嚼，使用软毛牙刷配合牙线清洁，饭后用温水漱口。限制摄入过冷过热、高糖及坚硬食物，定期口腔检查能早期发现病变。若疼痛持续超过3天或伴随牙龈肿胀、发热等症状，需立即就诊排除颌面部感染。
