玫瑰花与蒲公英根合用具有疏肝解郁、清热解毒、利尿消肿等功效。两者合用主要发挥疏肝理气、清热解毒、利尿通淋、调节内分泌、促进消化等作用。
1、疏肝理气
玫瑰花性温味甘微苦，归肝脾经，含有挥发油及多酚类物质，能舒缓肝气郁结所致胸闷胁痛。蒲公英根中的蒲公英甾醇可调节肝脏代谢功能。两者合用对情绪焦虑引起的食欲减退有改善作用，但胃寒腹泻者慎用。
2、清热解毒
蒲公英根含蒲公英苦素和菊苣酸，具有广谱抗菌作用；玫瑰花的多酚化合物可抑制炎症因子释放。合用能缓解热毒引起的咽喉肿痛或皮肤疖肿，体质虚寒者需配伍生姜调和药性。
3、利尿通淋
蒲公英根富含钾离子和蒲公英甾醇，能增加肾小球滤过率；玫瑰花的鞣质成分可减轻尿道黏膜充血。两者煎水代茶饮有助于改善轻度尿道刺激症状，但肾功能不全者应控制饮用量。
4、调节内分泌
玫瑰花精油可影响下丘脑-垂体轴，缓解经前紧张综合征；蒲公英根的植物雌激素样物质能平衡激素水平。更年期潮热或月经不调者可适量饮用，雌激素依赖性肿瘤患者禁用。
5、促进消化
蒲公英根中的苦味素能刺激胆汁分泌，玫瑰花中的槲皮素可抑制胃肠平滑肌痉挛。餐后饮用有助于改善功能性消化不良，胃溃疡活动期患者不宜空腹服用。
建议将干燥玫瑰花5克与蒲公英根10克用沸水冲泡10分钟后饮用，每日不超过500毫升。饮用期间忌食生冷油腻，出现腹泻或过敏应立即停用。合并慢性疾病或正在服用抗凝药物者需咨询中医师。可配合按压太冲穴、三阴交等穴位增强疏肝效果，每周进行3次30分钟的有氧运动帮助代谢排毒。
