早期肝硬化转氨酶升高可通过调整饮食、戒酒、保肝药物治疗、病因治疗、定期监测等方式干预。转氨酶升高通常由病毒性肝炎、酒精性肝病、药物性肝损伤、脂肪肝、自身免疫性肝病等因素引起。
1、调整饮食
减少高脂高糖食物摄入，每日蛋白质摄入量控制在每公斤体重1-1.2克，优先选择鱼类、豆制品等优质蛋白。增加新鲜蔬菜水果摄入，如西蓝花、菠菜等富含维生素的食物，有助于减轻肝脏代谢负担。避免腌制、烧烤等含亚硝酸盐的加工食品。
2、戒酒
酒精会直接损伤肝细胞膜，加重转氨酶升高。肝硬化患者需严格戒断所有含酒精饮品，包括啤酒、红酒等低度酒。对于酒精依赖者，可寻求专业戒酒机构帮助，必要时采用纳曲酮片等药物辅助戒断。
3、保肝药物治疗
在医生指导下使用水飞蓟宾胶囊、复方甘草酸苷片、双环醇片等保肝药物。水飞蓟宾胶囊可稳定肝细胞膜，复方甘草酸苷片具有抗炎作用，双环醇片能促进肝细胞修复。用药期间需每月复查肝功能，避免自行调整剂量。
4、病因治疗
乙肝患者需长期服用恩替卡韦分散片等抗病毒药物，丙肝患者可采用索磷布韦维帕他韦片治疗。非酒精性脂肪肝需控制体重，药物性肝损伤应立即停用可疑药物。自身免疫性肝病可能需要泼尼松片等免疫抑制剂。
5、定期监测
每3个月检查肝功能、肝脏超声和甲胎蛋白，必要时进行肝脏弹性检测。病毒性肝炎患者需同时监测HBV-DNA或HCV-RNA载量。发现转氨酶持续升高或出现腹水、黄疸等症状时应及时住院治疗。
早期肝硬化患者应保持规律作息，每日进行30分钟散步等低强度运动，避免过度劳累。注意观察尿色变深、皮肤瘙痒等异常症状，出现呕血或意识模糊需立即急诊。建议家属学习肝性脑病早期表现如计算力下降等，共同参与患者日常管理。
