脑梗塞患者可以适量吃西蓝花、深海鱼、燕麦、蓝莓、黑木耳等食物，也可以遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片、阿托伐他汀钙片、胞磷胆碱钠片、尼莫地平片等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物
1、西蓝花
西蓝花富含维生素K和膳食纤维，有助于改善血管弹性和降低血液黏稠度。维生素K可调节凝血功能，膳食纤维能减少胆固醇吸收。脑梗塞患者每周可食用3-4次，建议焯水后凉拌或清炒，避免高温油炸破坏营养成分。
2、深海鱼
三文鱼、沙丁鱼等深海鱼含丰富Omega-3脂肪酸，具有抗炎和改善血管内皮功能的作用。每周摄入200-300克可帮助降低甘油三酯水平，烹饪时宜采用清蒸方式保留营养。对海鲜过敏者应避免食用。
3、燕麦
燕麦中的β-葡聚糖可延缓葡萄糖吸收，稳定血糖水平。其含有的镁元素有助于调节血压，适合合并高血压的脑梗塞患者。建议选择原味燕麦片，每日早餐食用30-50克，避免添加糖分过高的即食燕麦。
4、蓝莓
蓝莓富含花青素等抗氧化物质，能减轻自由基对脑细胞的损伤。每天食用50-100克新鲜蓝莓可改善微循环，冻干蓝莓保留90%以上营养成分。肾功能不全者需控制摄入量，避免高钾血症。
5、黑木耳
黑木耳含木耳多糖和腺苷类物质，具有抗血小板聚集作用。泡发后凉拌或煮汤每周2-3次，每次10-15克干品为宜。手术前后或正在服用抗凝药物者需咨询医生后食用。
二、药物
1、阿司匹林肠溶片
用于抑制血小板聚集预防血栓形成，适用于非心源性脑梗塞二级预防。需注意可能引起胃肠道出血，服药期间应定期检查便潜血。不可与布洛芬等非甾体抗炎药同服。
2、硫酸氢氯吡格雷片
通过阻断ADP受体抑制血小板活化，常与阿司匹林联用治疗急性期脑梗塞。用药期间需监测出血倾向，CYP2C19基因检测可预测药物代谢效率。
3、阿托伐他汀钙片
调节血脂稳定斑块，可降低低密度脂蛋白胆固醇水平。常见不良反应包括肌肉酸痛，服药期间应定期检测肌酸激酶和肝功能。
4、胞磷胆碱钠片
改善脑代谢促进神经功能恢复，适用于脑梗塞后认知障碍。建议在发病后6小时内开始使用效果更佳，可能出现轻度胃肠道不适。
5、尼莫地平片
钙通道阻滞剂可改善脑部微循环，特别适用于合并蛛网膜下腔出血的患者。服药期间需监测血压变化，避免与葡萄柚汁同服影响代谢。
脑梗塞患者饮食需保持低盐低脂，每日食盐摄入不超过5克，烹调油25-30克。建议采用地中海饮食模式，增加全谷物和橄榄油摄入。康复期可进行适度有氧运动如散步、太极拳，每周3-5次每次30分钟。定期监测血压、血糖、血脂指标，按医嘱调整用药方案。出现言语不清、肢体无力加重等症状应立即就医。
