风热感冒患者一般可以喝鱼腥草水，有助于缓解症状。鱼腥草具有清热解毒、消痈排脓的功效，适合风热感冒引起的咽喉肿痛、咳嗽黄痰等症状。但脾胃虚寒或对鱼腥草过敏者需谨慎饮用。
鱼腥草性微寒，主要成分为挥发油和黄酮类物质，能抑制金黄色葡萄球菌等病原微生物，减轻上呼吸道炎症反应。风热感冒患者饮用时可取干鱼腥草10克煎水代茶，每日1-2次，连续饮用不宜超过3天。搭配金银花、薄荷等药材可增强疏风散热效果，但需避免与温补类中药同服。
部分人群饮用后可能出现胃部不适或皮肤瘙痒等过敏反应，应立即停用。婴幼儿、孕妇及腹泻患者不建议自行服用。若感冒症状持续加重或出现高热不退，应及时就医排查是否合并细菌感染，避免延误治疗。
感冒期间除适量饮用鱼腥草水外，需保持充足休息，每日饮水1500毫升以上，饮食宜清淡易消化。可适量食用梨、枇杷等润肺生津的水果，避免辛辣油腻食物刺激咽喉。保持室内空气流通，用生理盐水漱口有助于缓解咽部不适。若咳嗽严重影响睡眠或痰中带血，应尽快到呼吸内科就诊。
