患有子宫肌瘤一般可以适量吃维生素E，但需结合病情遵医嘱调整剂量。
维生素E作为脂溶性维生素，具有抗氧化和调节内分泌的作用。对于子宫肌瘤患者，适量补充可能有助于缓解氧化应激状态。维生素E可通过抑制过氧化物产生，减轻子宫平滑肌细胞的炎症反应。临床观察发现，部分患者补充后月经量增多的情况可能得到改善。日常饮食中坚果、植物油等食物也含有天然维生素E，可作为膳食补充来源。
需注意的是，大剂量维生素E可能影响雌激素代谢，理论上存在刺激肌瘤生长的风险。合并使用抗凝药物时，维生素E可能增强抗凝效果。对于肌瘤体积较大或生长较快者，建议在妇科医生监测下使用。定期超声检查有助于评估肌瘤对营养补充剂的反应。
子宫肌瘤患者应注意保持均衡饮食，避免单一营养素过量摄入。建议选择复合维生素制剂而非单一高剂量补充，每日维生素E摄入量控制在15毫克以内较为。同时需规律随访肌瘤变化情况，出现异常阴道流血或腹痛加重应及时就医。适当进行有氧运动有助于改善盆腔血液循环，但应避免增加腹压的剧烈运动。
