宁波心理咨询服务比较专业的医院有宁波市康宁医院、宁波市第一医院、宁波大学医学院附属医院、宁波市第二医院、宁波市妇女儿童医院等。这些医院均设有心理科或精神卫生科，配备专业的心理咨询师和精神科医生，能够为不同年龄段的患者提供心理咨询、心理治疗及精神疾病诊疗服务。部分医院还设有心理危机干预中心，为有需要的市民提供及时的心理援助。
心理咨询需求日益增长，工作压力、家庭关系、青少年心理问题等成为常见咨询原因。专业的心理咨询可以帮助人们缓解情绪困扰，改善人际关系，提高生活质量。
1.宁波市康宁医院-心理科
宁波市康宁医院是宁波市精神卫生中心，在心理咨询和心理治疗方面具有显著优势。医院拥有专业的心理测评系统和多种心理治疗方法，如认知行为治疗、沙盘治疗等。其心理危机干预中心24小时提供心理援助服务，在宁波地区具有较大影响力。
宁波市康宁医院地址：浙江省宁波市海曙区环城西路南段299号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周日8:00-17:00，急诊24小时开放。
2.宁波市第一医院-心理卫生科
宁波市第一医院心理卫生科拥有多名高级职称心理专家，开展各类心理问题的咨询与治疗。科室配备的心理测评设备，针对焦虑、抑郁等常见心理问题提供个性化治疗方案。医院与多所高校合作，在心理科研方面取得多项成果。
宁波市第一医院地址：浙江省宁波市海曙区柳汀街59号。
就诊科室：心理卫生科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。
3.宁波大学医学院附属医院-临床心理科
宁波大学医学院附属医院临床心理科依托医学院校资源，在心理咨询领域具有教学和科研优势。科室开展心理咨询、心理治疗、心理评估等服务，特别在青少年心理问题和职场心理调适方面经验丰富。医院定期举办心理健康讲座，普及心理卫生知识。
宁波大学医学院附属医院地址：浙江省宁波市江北区人民路247号。
就诊科室：临床心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。
4.宁波市第二医院-精神心理科
宁波市第二医院精神心理科集医疗、教学、科研于一体，拥有专业的心理咨询团队。科室开展各类心理障碍的诊断与治疗，特别在心身疾病的心理干预方面具有特色。医院环境舒适，注重保护患者隐私，为咨询者提供安心的就诊体验。
宁波市第二医院地址：浙江省宁波市海曙区西北街41号。
就诊科室：精神心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。
5.宁波市妇女儿童医院-儿童心理科
宁波市妇女儿童医院儿童心理科专注于儿童青少年心理问题的诊断与治疗。科室拥有专业的儿童心理评估工具，针对多动症、自闭症、学习障碍等提供系统干预方案。医生团队在儿童心理发展领域经验丰富，采用游戏治疗等适合儿童的心理治疗方法。
宁波市妇女儿童医院地址：浙江省宁波市海曙区柳汀街339号。
就诊科室：儿童心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。
心理健康是整体健康的重要组成部分。日常生活中，可以通过规律作息、适度运动、培养兴趣爱好等方式维护心理健康。遇到心理困扰时，及时寻求专业帮助是明智的选择。宁波市各医院心理科均提供专业的咨询服务，部分医院还开通了心理咨询，为市民提供便捷的心理支持。保持开放的心态，学习情绪管理技巧，有助于预防心理问题的发生和发展。
