宁波心理咨询比较好的医院有宁波市康宁医院、宁波市第一医院、宁波大学医学院附属医院、宁波市医疗中心李惠利医院、宁波市第二医院等。这些医院均设有专业的心理咨询科室，配备经验丰富的心理医生，能够为患者提供全面的心理评估和治疗服务。无论是焦虑、抑郁、情绪障碍还是其他心理问题，这些医院都能提供专业的帮助。
心理咨询的需求近年来不断增长，现代生活节奏快、压力大，许多人面临情绪困扰或心理问题。及时寻求专业心理咨询有助于缓解症状，提高生活质量。
1.宁波市康宁医院-心理咨询科
宁波市康宁医院是宁波市精神卫生领域的专科医院，拥有专业的心理咨询团队，擅长抑郁症、焦虑症、睡眠障碍等心理疾病的诊断和治疗。医院采用心理治疗与药物治疗相结合的方式，为患者提供个性化服务。
宁波市康宁医院地址：浙江省宁波市海曙区环城西路南段480号。
就诊科室：心理咨询科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
2.宁波市第一医院-心理科
宁波市第一医院心理科依托综合性医院的优势，提供心理咨询、心理评估及心理治疗服务。科室医生具备丰富的临床经验，能够处理各类心理问题，包括青少年心理问题、职场压力、人际关系困扰等。
宁波市第一医院地址：浙江省宁波市海曙区柳汀街59号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午13:30-17:00。
3.宁波大学医学院附属医院-临床心理科
宁波大学医学院附属医院临床心理科专注于心理疾病的诊断和治疗，尤其擅长认知行为、家庭治疗等心理干预手段。医院环境舒适，注重患者隐私保护，提供一对一的专业咨询服务。
宁波大学医学院附属医院地址：浙江省宁波市江北区人民路247号。
就诊科室：临床心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午14:00-17:00。
4.宁波市医疗中心李惠利医院-心理卫生科
宁波市医疗中心李惠利医院心理卫生科拥有的诊疗设备，医生团队经验丰富，能够为患者提供心理评估、心理咨询及心理危机干预等服务。科室尤其关注青少年心理健康问题。
宁波市医疗中心李惠利医院地址：浙江省宁波市鄞州区兴宁路57号。
就诊科室：心理卫生科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
5.宁波市第二医院-心理科
宁波市第二医院心理科在心理咨询和心理治疗方面具有较高的专业水平，能够处理各类情绪障碍、应激相关障碍及人格障碍等问题。医院注重心理健康的科普宣传，帮助患者正确认识心理问题。
宁波市第二医院地址：浙江省宁波市海曙区西北街41号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
心理健康是整体健康的重要组成部分，日常生活中可以通过规律作息、适度运动、培养兴趣爱好等方式缓解压力。遇到心理困扰时，应尽早寻求专业帮助，避免问题加重。同时，家人和朋友的理解与支持对心理康复至关重要，营造良好的家庭和社会环境有助于心理健康的维护。
