糖尿病的治疗方法主要有生活方式干预、口服降糖药、胰岛素治疗、代谢手术、血糖监测。糖尿病是一种慢性代谢性疾病，需要长期综合管理。
1、生活方式干预
生活方式干预是糖尿病治疗的基础措施，包括饮食控制和运动。饮食方面需要控制总热量摄入，减少精制糖和高脂肪食物，增加膳食纤维摄入。运动方面建议每周进行150分钟中等强度有氧运动，如快走、游泳等。生活方式干预有助于改善胰岛素敏感性，降低血糖水平。
2、口服降糖药
口服降糖药适用于2型糖尿病患者，常见药物包括二甲双胍片、格列美脲片、阿卡波糖片、西格列汀片、达格列净片等。这些药物通过不同机制降低血糖，如减少肝脏糖原分解、促进胰岛素分泌、延缓碳水化合物吸收等。使用口服降糖药需要定期监测血糖和肝肾功能。
3、胰岛素治疗
胰岛素治疗适用于1型糖尿病和部分2型糖尿病患者。常用胰岛素制剂包括门冬胰岛素注射液、甘精胰岛素注射液、赖脯胰岛素注射液等。胰岛素治疗方案需要根据患者血糖波动特点制定，可能采用基础胰岛素、餐时胰岛素或预混胰岛素等不同方案。胰岛素治疗需要严格监测血糖，预防低血糖发生。
4、代谢手术
代谢手术适用于肥胖型2型糖尿病患者，常见术式包括胃旁路术和袖状胃切除术。手术通过改变消化道解剖结构，减少食物摄入和吸收，同时改善肠道激素分泌，达到降低血糖的效果。代谢手术后需要长期随访，补充必要的维生素和矿物质。
5、血糖监测
血糖监测是糖尿病管理的重要组成部分，包括自我血糖监测和糖化血红蛋白检测。自我血糖监测可以帮助患者了解血糖波动规律，及时调整治疗方案。糖化血红蛋白反映2-3个月的平均血糖水平，是评估长期血糖控制的重要指标。定期血糖监测有助于预防糖尿病急慢性并发症。
糖尿病患者需要建立健康的生活方式，保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。饮食方面要注意定时定量，选择低升糖指数食物，控制总热量摄入。运动要循序渐进，避免空腹运动。定期进行眼底检查、肾功能检查和足部检查，预防糖尿病并发症。保持良好心态，积极配合医生治疗，定期复诊调整治疗方案。戒烟限酒，控制血压和血脂，全面管理心血管危险因素。
