长沙专业治疗失眠的医院有中南大学湘雅医院、湖南省脑科医院、湖南省人民医院、中南大学湘雅二医院、长沙市第一医院、湖南中医药大学第一附属医院、湖南省中医药研究院附属医院、长沙市第三医院、长沙市第四医院、湖南省第二人民医院等。这些医院在神经内科、精神心理科或中医科等领域具备较强的诊疗实力，能够为失眠患者提供专业的评估和治疗方案。
失眠是一种常见的睡眠障碍，可能由心理压力、生活习惯、环境因素或器质性疾病引起。长期失眠会影响身心健康，及时就医并接受专业治疗非常重要。
1.中南大学湘雅医院-神经内科
中南大学湘雅医院神经内科是国家重点学科，在睡眠障碍诊疗方面具有丰富经验。科室配备多导睡眠监测仪等设备，能够准确评估失眠类型和程度。医疗团队采用药物治疗、认知行为治疗等综合干预手段，帮助患者改善睡眠质量。
中南大学湘雅医院地址：湖南省长沙市开福区湘雅路87号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
2.湖南省脑科医院-睡眠障碍科
湖南省脑科医院睡眠障碍科是省内较早成立的睡眠专科，专注于各类睡眠障碍的诊疗。科室拥有独立的睡眠监测室，开展多导睡眠图、多次小睡潜伏期试验等检查。治疗方面采用药物、心理、物理治疗等综合方法，针对不同类型失眠制定个性化方案。
湖南省脑科医院地址：湖南省长沙市雨花区韶山南路161号。
就诊科室：睡眠障碍科。
门诊时间：周一至周日全天。
3.湖南省人民医院-神经内科
湖南省人民医院神经内科在睡眠障碍诊疗方面具有特色优势。科室开展睡眠呼吸监测、睡眠质量评估等检查项目，能够准确诊断失眠原因。医疗团队注重病因治疗与症状控制相结合，为患者提供全面的睡眠健康管理服务。
湖南省人民医院地址：湖南省长沙市芙蓉区解放西路61号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
4.中南大学湘雅二医院-精神科
中南大学湘雅二医院精神科在心理因素导致的失眠治疗方面经验丰富。科室配备专业的心理评估系统，能够识别焦虑、抑郁等心理问题引发的睡眠障碍。治疗上采用药物与心理治疗相结合的方式，帮助患者重建健康睡眠模式。
中南大学湘雅二医院地址：湖南省长沙市芙蓉区人民中路139号。
就诊科室：精神科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
5.长沙市第一医院-神经内科
长沙市第一医院神经内科设有睡眠障碍专病门诊，专注于失眠等睡眠问题的诊疗。科室引进国际标准的睡眠监测设备，能够准确评估睡眠结构。医疗团队根据患者具体情况制定个性化治疗方案，包括药物调整、睡眠卫生指导等。
长沙市第一医院地址：湖南省长沙市开福区营盘路311号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
6.湖南中医药大学第一附属医院-中医内科
湖南中医药大学第一附属医院中医内科在中医药治疗失眠方面具有独特优势。科室采用中药调理、针灸、推拿等传统中医，结合现代医学评估手段，为患者提供个性化的中医睡眠调理方案。
湖南中医药大学第一附属医院地址：湖南省长沙市雨花区韶山中路95号。
就诊科室：中医内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
7.湖南省中医药研究院附属医院-针灸科
湖南省中医药研究院附属医院针灸科在针灸治疗失眠方面积累了丰富经验。科室开展耳穴压豆、头皮针等多种针灸，通过调节神经系统功能改善睡眠质量。治疗过程无，尤其适合药物不耐受的患者。
湖南省中医药研究院附属医院地址：湖南省长沙市岳麓区麓山路58号。
就诊科室：针灸科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
8.长沙市第三医院-神经内科
长沙市第三医院神经内科设有睡眠障碍专病门诊，配备专业的睡眠监测设备。医疗团队注重失眠的病因诊断，针对不同原因导致的失眠采取针对性治疗措施。科室还提供睡眠健康教育和生活方式指导服务。
长沙市第三医院地址：湖南省长沙市天心区劳动西路176号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
9.长沙市第四医院-心理科
长沙市第四医院心理科专注于心理因素导致的失眠治疗。科室开展心理咨询、认知行为治疗等非药物干预，帮助患者缓解焦虑、压力等影响睡眠的心理问题。医疗团队注重建立良好的医患沟通，为患者提供温暖的支持环境。
长沙市第四医院地址：湖南省长沙市岳麓区麓山南路139号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
10.湖南省第二人民医院-神经内科
湖南省第二人民医院神经内科在睡眠障碍诊疗方面具有较强实力。科室开展全面的睡眠评估，能够准确诊断失眠类型和严重程度。治疗上采用药物与非药物相结合的方式，注重长期和性。
湖南省第二人民医院地址：湖南省长沙市芙蓉区人民中路139号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
改善睡眠质量需要多方面的努力。保持规律的作息时间，创造安静舒适的睡眠环境，避免睡前使用电子设备，限制咖啡因和酒精摄入，适度运动但避免睡前剧烈活动，学习放松技巧如深呼吸或冥想，都有助于预防和改善失眠症状。如果自我调节效果不佳，建议及时就医寻求专业帮助。
