坐月子期间发烧可通过物理降温、调整饮食、补充水分、药物治疗、及时就医等方式处理。坐月子发烧可能与产褥感染、乳腺炎、上呼吸道感染、尿路感染、伤口感染等因素有关。
1、物理降温
使用温水擦拭额头、腋窝、腹股沟等部位有助于散热，避免酒精擦拭以免刺激皮肤或引发酒精中毒。保持室内通风，室温维持在24-26摄氏度，穿着宽松透气的棉质衣物。若体温未超过38.5摄氏度且精神状态良好，可暂不服用退烧药。
2、调整饮食
选择清淡易消化的流质或半流质食物，如小米粥、藕粉、蔬菜汤等，避免油腻辛辣食物加重胃肠负担。适量增加富含维生素C的水果如橙子、猕猴桃，有助于增强免疫力。哺乳期产妇需保证每日优质蛋白摄入，如鸡蛋羹、鱼肉等。
3、补充水分
每2小时饮用200-300毫升温开水，可适当添加少量食盐预防电解质紊乱。哺乳期需增加500-800毫升饮水量以维持乳汁分泌。观察尿液颜色，保持淡黄色为宜，避免饮用含糖饮料或浓茶。
4、药物治疗
体温超过38.5摄氏度时需遵医嘱使用对乙酰氨基酚片、布洛芬混悬液等哺乳期退热药物。若怀疑细菌感染，医生可能开具头孢克肟分散片、阿莫西林克拉维酸钾片等抗生素。禁止自行服用中成药或解热镇痛类药物。
5、及时就医
出现持续高热不退、寒战、意识模糊、阴道异常分泌物或切口红肿渗液时，应立即前往产科或发热门诊就诊。需进行血常规、C反应蛋白、降钙素原等检查明确感染源，严重者需住院接受静脉抗生素治疗。
坐月子期间需每日监测体温4次，保持会阴清洁干燥，哺乳前后清洗双手。注意休息避免劳累，可采用半卧位缓解乳房胀痛。若为剖宫产产妇，应观察切口愈合情况，避免剧烈活动。建议记录发热时间、伴随症状及用药情况，复诊时供医生参考。保持情绪稳定，必要时寻求心理支持。
