乳腺增生伴钙化灶可通过调整生活方式、药物治疗、定期复查、穿刺活检、手术切除等方式治疗。乳腺增生伴钙化灶可能与内分泌紊乱、慢性炎症刺激、乳腺导管扩张、钙盐沉积、乳腺组织退行性变等因素有关，通常表现为乳房胀痛、结节感、乳头溢液、钙化灶影像学表现等症状。
1、调整生活方式
保持规律作息有助于调节内分泌水平，减少熬夜和过度疲劳。选择宽松透气的内衣避免乳腺局部压迫，每日进行适度有氧运动如快走或瑜伽，有助于促进血液循环。饮食上减少高脂肪高糖食物摄入，增加新鲜蔬菜水果和全谷物比例，限制咖啡因和酒精摄入量。
2、药物治疗
乳癖消片可用于缓解乳腺增生引起的胀痛症状，具有软坚散结功效。逍遥丸能疏肝解郁调理内分泌失调，改善经前期乳房不适。红金消结胶囊对于乳腺结节伴钙化灶有活血化瘀作用，需在医生指导下规范使用。药物治疗期间需定期复查乳腺超声，观察钙化灶变化情况。
3、定期复查
建议每3-6个月进行乳腺超声检查，动态观察钙化灶的形态、大小和分布变化。40岁以上患者应每年结合乳腺钼靶检查，对于簇状分布的微小钙化灶需提高警惕。复查时需对比既往影像资料，重点关注钙化灶是否出现增多、聚集或形态不规则等改变。
4、穿刺活检
对于BI-RADS4类及以上钙化灶需进行超声引导下空心针穿刺活检，明确病理性质。粗大钙化灶可选择麦默通真空辅助旋切活检系统获取组织标本，微小钙化灶需配合钼靶定位。活检后需加压包扎预防血肿形成，病理报告需结合免疫组化指标综合评估。
5、手术切除
经活检确诊为不典型增生或恶性病变的钙化灶，需行乳腺区段切除术或象限切除术。对于多发性钙化灶可考虑乳腺皮下切除联合假体植入术，术中需配合钼靶定位确保完整切除。术后标本需进行病理检查确认切缘状况，必要时补充放疗或内分泌治疗。
乳腺增生伴钙化灶患者应建立长期随访计划，每月月经结束后进行乳房自检，注意观察乳头有无异常分泌物。保持情绪稳定有助于内分泌平衡，可通过冥想或深呼吸缓解压力。饮食中适量增加豆制品摄入，其植物雌激素具有双向调节作用。避免擅自使用含雌激素的保健品或护肤品，每年进行妇科相关检查排除其他内分泌疾病。若发现乳房皮肤改变或肿块短期内明显增大，应及时就诊乳腺专科。
