月经每次都提前可能与遗传因素、精神压力、内分泌失调、子宫病变、药物影响等原因有关。月经提前通常表现为周期短于21天，经量异常增多或减少，可通过调整生活方式、药物治疗等方式干预。
部分女性存在家族性月经周期短的遗传倾向，母亲或姐妹有类似情况时概率更高。这类生理性提前通常无伴随症状，可通过记录月经周期观察规律，无须特殊治疗。若合并经量异常，需排除病理因素。
长期焦虑、紧张或情绪波动会干扰下丘脑功能，导致促性腺激素分泌紊乱。常见于考试期、工作高压期，可能伴随失眠、乳房胀痛。建议通过冥想、规律作息缓解，必要时遵医嘱使用乌鸡白凤丸、益母草颗粒等中成药调理。
多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等疾病会引起黄体功能不足，使卵泡期缩短。典型症状包括痤疮、多毛、体重波动，需检查性激素六项和甲状腺功能。可遵医嘱使用地屈孕酮片、优思明短效避孕药调节周期。
子宫肌瘤、子宫内膜息肉等器质性疾病会改变宫腔环境，引发异常出血。可能伴有经期延长、痛经加剧，需通过B超确诊。较小肌瘤可用桂枝茯苓胶囊控制，较大病灶需考虑宫腔镜手术切除。
紧急避孕药、抗凝药或激素类药物会直接干扰子宫内膜脱落周期。常见于服药后1-2个周期内，通常停药后可恢复。若长期服用激素类药物，需咨询医生调整方案，避免使用左炔诺孕酮片等紧急避孕药作为常规措施。
建议保持经期记录至少3个月，观察提前天数和伴随症状。日常避免过度节食和剧烈运动，适量补充动物肝脏、深色蔬菜等含铁食物。若提前超过7天或持续3个周期以上，需进行妇科超声和激素水平检测，排除卵巢早衰等病理因素。经期注意腹部保暖，避免生冷饮食刺激子宫收缩。
