非月经期出血可能与排卵期出血、内分泌失调、妇科炎症、子宫肌瘤、子宫内膜息肉等因素有关，需结合具体病因采取观察、药物或手术治疗。
排卵期雌激素水平短暂下降可能导致子宫内膜少量脱落，表现为月经中期少量出血，通常持续1-3天。这种生理性出血无须特殊治疗，建议保持外阴清洁，避免剧烈运动。若出血量较大或伴随腹痛，需排除黄体功能不足等情况。
长期压力、过度减肥或甲状腺功能异常可能干扰下丘脑-垂体-卵巢轴功能，导致孕激素分泌不足，引起经间期出血。可遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节周期，同时需改善生活方式，保证充足睡眠。
宫颈炎或阴道炎可能因组织充血糜烂导致接触性出血，常伴有分泌物增多、异味等症状。需通过妇科检查明确病原体，细菌性感染可使用甲硝唑阴道泡腾片，真菌感染可用克霉唑阴道片，急性期需避免性生活。
黏膜下肌瘤可能影响子宫收缩导致不规则出血，超声检查可发现肌壁间异常回声。根据肌瘤大小可选择米非司酮片缩小瘤体，或行宫腔镜肌瘤切除术。贫血患者需配合琥珀酸亚铁片纠正血红蛋白水平。
雌激素持续刺激可能引发子宫内膜局部过度增生形成息肉，表现为经期延长或点滴出血。宫腔镜检查能明确诊断，较小息肉可试用左炔诺孕酮宫内缓释系统，较大息肉需行宫腔镜电切术，术后需定期复查预防复发。
建议记录出血时间、量及伴随症状，避免自行使用止血药物。日常注意均衡饮食，适量补充动物肝脏、深色蔬菜等富含铁元素的食物，穿着棉质透气内裤。40岁以上女性突然出现非经期出血需及时排查子宫内膜病变，有性生活者应定期进行宫颈癌筛查。
