内痔多年通常能治好，可通过调整饮食、温水坐浴、药物治疗、胶圈套扎术、痔切除术等方式治疗。内痔通常由长期便秘、久坐久站、妊娠、腹内压增高、肛垫下移等因素引起。
增加膳食纤维摄入有助于软化粪便，减少排便时对痔疮的刺激。建议每日摄入足够量的蔬菜水果、全谷物等富含膳食纤维的食物，同时保持充足饮水。避免辛辣刺激性食物和过量饮酒，以免加重症状。规律饮食有助于维持肠道正常功能。
每日进行温水坐浴可缓解肛门不适症状，促进局部血液循环。水温控制在40℃左右，每次持续15-20分钟，每日2-3次。坐浴后保持肛门清洁干燥，避免感染。这种方法简单易行，对缓解内痔引起的疼痛和瘙痒有明显效果。
可在医生指导下使用痔疮栓剂、软膏等药物缓解症状。常用的有马应龙麝香痔疮栓、肛泰软膏、太宁栓等。这些药物具有消炎、止痛、消肿作用，能有效缓解内痔引起的出血、疼痛等症状。使用前应清洁肛门，严格按医嘱用药。
适用于二度以上内痔，通过特制器械将胶圈套扎在痔核根部，使其缺血坏死脱落。该手术创伤小、恢复快，门诊即可完成。术后可能出现轻微疼痛和少量出血，一般1-2周内痔核脱落。术后需保持大便通畅，避免剧烈运动。
适用于严重内痔或合并外痔的情况，通过手术切除病变组织。传统痔切除术和吻合器痔上黏膜环切术是常用术式。术后需住院观察，恢复期较长，可能出现疼痛、出血等并发症。术后护理包括伤口清洁、止痛药物使用和饮食管理。
内痔患者应保持规律作息，避免久坐久站，每日进行适量运动如散步、提肛运动等促进血液循环。养成定时排便习惯，避免用力排便。注意肛门清洁，穿宽松透气的棉质内裤。症状加重或出现持续出血、剧烈疼痛时应及时就医。多数内痔通过规范治疗和生活调整可以得到有效控制。
