早泄可通过行为、局部麻醉药物、口服药物、心理治疗、中医调理等方式治疗。早泄通常由心理因素、龟头敏感度过高、前列腺炎、甲状腺功能异常、遗传因素等原因引起。
行为主要包括停-动法和挤压法，通过训练帮助患者控制射精时间。停-动法是指在性生活中感觉快要射精时停止刺激，待兴奋消退后再继续。挤压法是指在即将射精时挤压龟头以降低兴奋度。这两种方法需要伴侣配合，重复进行可逐渐延长射精潜伏期。
利多卡因凝胶、普鲁卡因软膏等局部麻醉药物可降低龟头敏感度。这些药物需在性活动前涂抹于龟头，通过阻断神经传导延迟射精。使用前需进行过敏测试，避免药物经阴道吸收影响伴侣。部分患者可能出现局部麻木感或勃起功能障碍。
达泊西汀片、帕罗西汀片、舍曲林片等选择性5-羟色胺再摄取抑制剂可调节中枢神经递质。这类药物需在医生指导下规律服用，常见包括头晕、恶心等。盐酸氯米帕明片等三环类抗抑郁药也可用于治疗早泄，但需注意口干、便秘等不良反应。
认知行为可帮助患者纠正对性功能的错误认知，缓解焦虑情绪。治疗内容包括性知识教育、压力管理训练等。伴侣共同参与治疗有助于改善沟通质量，建立良性互动模式。严重心理障碍患者需配合专业心理咨询。
金锁固精丸、五子衍宗丸等中成药具有补肾固精功效。针灸治疗可选择关元、肾俞等穴位，通过调节任督二脉改善功能。中医认为早泄与肾气不固相关，需辨证施治，避免自行服用壮阳药物。配合饮食调理效果更佳。
建议保持规律作息，避免过度劳累。适当进行凯格尔运动可增强盆底肌控制力。饮食中可适量增加核桃、牡蛎等含锌食物。避免过度手淫和刺激性影视内容。治疗期间应与伴侣充分沟通，建立合理预期。若症状持续或加重，应及时到正规医疗机构就诊。
