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经常有轻生念头属于几度抑郁呢?

发布时间:2024-04-25 17:57 来源:长沙优眠精神心理专科
邹定辉

邹定辉副主任医师

抑郁症、青少年抑郁症、焦虑症、强迫症、:神经衰弱、精神分裂症、失眠症、恐惧症、躁狂症、人格障碍、网瘾、孤独症、睡眠障碍、头痛、癫痫、焦虑抑郁症、产后抑郁症、躁狂抑郁症、应激障碍、性心理障碍、异装症、妄想症、社交恐惧症、神经性厌食症拖延症、注意缺陷多动障碍、心境障碍、心理发育障碍、幻听、情感障碍 尤其擅长治疗儿童青少年抑郁症、焦虑症、强迫症、妄想症、失眠症、精神分裂症双相情感障碍、睡眠障碍等,有效解决儿童青少年注意力不集中、厌学、网瘾、抽动症、多动症等学习困难和孤僻、恐惧、疑病、被害妄想症等社交障碍,改善亲

说到抑郁症,相信大家都不陌生了,疫情三年来,据《2022年国民抑郁症蓝皮书》,我国现在的抑郁症人数就有9500万,而且从每年自杀就大约有28万人来看,其中有抑郁症的则是40%。

这是多么庞大的数字,尤其疫情后抑郁症患者增幅就高达27.6%,身边可能也有正处在抑郁症中痛苦的人,然而你并不一定知道,就算是自己,感到了心情低落,也不会很快意识到是抑郁症,特别是要到实在无法忽视的病情出现,才会主动去看医生。

那经常有轻生念头属于几度抑郁呢?

就像前面所说,自杀已经是抑郁症很严重的情况了。重性抑郁可能由于生理、心理与社会等诸多因素导致,患者会出现悲观、情绪低落、对啥都没有兴趣、功能减退、妄想等,并伴有严重的自杀企图甚至自杀行为,严重威胁了患者的身心健康和精神状态,必须引起高度的重视。如果你或身边人已经出现了轻生的念头,一定要及时去正规医院进行治疗,拯救自己,拯救他人。

除此之外,抑郁症还有什么表现呢?

1、认知能力下降

有时候抑郁症患者会感到混乱和疑惑,容易怀疑会有人跟踪或迫害自己,他们经常会处在自己下意识构建的幻想里,回避外界的一切,也不愿与外面的人交流,慢慢地不仅记忆力和反应能力下降,还会出现社恐症状。

2、心情沮丧

患者对什么都不感兴趣,以前开心的事情再次出现,也不会再让他们感到快乐,不仅情绪消极,还会总往坏的方面去想。

3、失眠

他们睡眠情况会变得敏感,一点噪音就容易被吵醒,导致睡眠质量很差,这种情况长时间下来人的精神状态也并不好。

4、总感到筋疲力尽

心情对身体状态是影响的,抑郁症患者即使是单纯在走路,都会感到很疲惫,更别说运动、出门逛街这些活动了。

看了上面的介绍,应该大家都比较清楚了解抑郁症的症状表现,平日一定要注意情绪管理,放开心态,有必要就找专业人士进行心理疏导。

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