过敏性鼻炎患者应避免食用容易引发过敏反应的水果和蔬菜，如芒果、草莓、猕猴桃、番茄等。治疗上可通过抗组胺药物、鼻腔喷雾剂、免疫缓解症状，同时注意避免接触过敏原。
1、芒果、草莓、猕猴桃、番茄等水果和蔬菜中含有较高的组胺或易引发过敏反应的物质，可能导致过敏性鼻炎患者症状加重。芒果中的漆酚、草莓中的蛋白质、猕猴桃中的蛋白酶以及番茄中的茄碱等成分，容易刺激免疫系统，引发鼻腔黏膜充血、打喷嚏、流鼻涕等症状。
2、抗组胺药物如氯雷他定、西替利嗪、非索非那定可有效缓解过敏性鼻炎的症状，通过阻断组胺的作用，减轻鼻腔黏膜的炎症反应。鼻腔喷雾剂如布地奈德、氟替卡松、莫米松可直接作用于鼻腔，减少局部炎症和水肿，改善鼻塞和流涕。免疫如脱敏治疗，通过逐步增加过敏原的接触量，帮助身体逐渐适应，减少过敏反应的发生。
3、饮食调理是过敏性鼻炎管理的重要部分。患者应避免食用易引发过敏的食物，如芒果、草莓、猕猴桃、番茄等，同时可增加富含维生素C和抗氧化物质的食物，如橙子、苹果、胡萝卜、西兰花，增强免疫系统功能。保持饮食清淡，避免辛辣、油腻食物，减少对鼻腔黏膜的刺激。
4、生活方式调整同样重要。患者应保持室内空气清新，定期清洁空调滤网，使用空气净化器减少空气中的过敏原。避免接触花粉、尘螨、宠物毛发等常见过敏原，外出时佩戴口罩，减少鼻腔直接接触过敏原的机会。保持良好的作息习惯，避免熬夜，增强身体抵抗力。
过敏性鼻炎患者应通过药物治疗、饮食调理和生活方式调整综合管理症状，避免食用易引发过敏的水果和蔬菜，减少过敏原接触，提高生活质量。定期就医，根据医生建议调整治疗方案，确保症状得到有效控制。
