诺如病毒感染不分年龄，大人孩子都可能感染，预防和治疗需注重卫生管理和对症处理。诺如病毒主要通过粪口途径传播，感染后主要表现为恶心、呕吐、腹泻等症状，严重时需及时就医。
1、诺如病毒传播途径广泛，常见于被污染的水源、食物以及接触感染者的呕吐物或粪便。日常生活中，生食未洗净的蔬菜水果、食用未煮熟的海鲜、饮用不洁水源等都可能成为感染源。病毒在密闭环境中传播速度更快，如学校、幼儿园、养老院等场所易发生集体感染。
2、感染诺如病毒后，症状通常在12至48小时内出现，主要表现为急性胃肠炎症状，如恶心、呕吐、腹泻、腹痛等，部分患者可能伴有低热、头痛、肌肉酸痛等。儿童和老年人因免疫力较低，症状可能更为严重，需特别注意。
3、预防诺如病毒感染的关键在于加强个人卫生和环境卫生。勤洗手，尤其是在如厕后、进食前、处理食物前，使用肥皂和流动水清洁双手。避免食用生冷食物，确保食物充分煮熟，饮用水煮沸后饮用。家中如有感染者，需及时清理呕吐物和粪便，使用含氯消毒剂对环境进行消毒。
4、感染诺如病毒后，治疗以对症处理为主。轻度感染可通过补充水分和电解质缓解症状，口服补液盐是常用的方法。呕吐严重时可使用止吐药物如多潘立酮，腹泻严重时可使用蒙脱石散等止泻药物。若出现脱水、持续高热、意识模糊等严重症状，需立即就医，必要时进行静脉补液治疗。
诺如病毒感染虽然常见，但通过加强卫生管理和及时对症处理，可以有效控制病情。日常生活中注意饮食卫生、勤洗手、避免接触感染源是预防的关键，若出现严重症状应及时就医，确保健康。
