孕妇长时间接触二手烟可能对母婴健康产生不利影响，主要涉及胎儿发育异常、妊娠并发症风险增加、孕妇呼吸系统刺激、胎盘功能受损、新生儿健康问题五个方面。
1、胎儿发育异常：二手烟中的尼古丁和一氧化碳会通过胎盘进入胎儿体内，可能导致胎儿缺氧、生长受限或低出生体重。动物实验显示，尼古丁会干扰胎儿神经细胞分化，增加先天性畸形风险。
2、妊娠并发症风险：孕妇暴露于二手烟环境5小时，血液中碳氧血红蛋白水平可升高2-3倍，增加妊娠高血压、前置胎盘、早产等并发症概率。烟草中的氰化物会抑制孕妇体内维生素B12活性。
3、呼吸系统刺激：二手烟含有的焦油和颗粒物会刺激孕妇呼吸道黏膜，诱发或加重妊娠期鼻炎、哮喘等症状。短期暴露可能导致支气管收缩，长期接触与慢性阻塞性肺病相关。
4、胎盘功能受损：烟草燃烧产生的多环芳烃会引发胎盘氧化应激，降低胎盘绒毛间隙血流量。病理检查可见暴露于二手烟的孕妇胎盘存在绒毛膜血管收缩和纤维素样坏死。
5、新生儿健康问题：产前二手烟暴露与新生儿呼吸窘迫综合征、婴儿猝死综合征风险呈正相关。烟草代谢物可通过母乳传递，影响婴儿味觉发育和免疫功能建立。
建议孕妇立即远离吸烟环境，保持居所空气流通，使用空气净化设备降低颗粒物浓度。增加富含维生素C的柑橘类水果和深绿色蔬菜摄入，帮助清除体内自由基。定期进行产前检查时主动告知医生二手烟接触史，必要时可通过尿可替宁检测评估暴露程度。室内可摆放虎尾兰、常春藤等具有净化空气功能的绿植，避免前往密闭的吸烟场所。适当进行孕妇瑜伽或散步等有氧运动，增强心肺代偿功能。
