两个月宝宝经常大哭可能由饥饿、肠绞痛、睡眠不足、环境不适、皮肤刺激等原因引起，可通过调整喂养方式、腹部按摩、规律作息、改善环境、皮肤护理等方式缓解。
婴儿胃容量小，需频繁哺乳。母乳喂养每2-3小时一次，配方奶喂养每3-4小时一次。饥饿时宝宝会出现吮吸手指、转头寻乳等信号，及时响应喂养可避免哭闹。哺乳后需拍嗝10-15分钟防止胀气。
多发生在傍晚，与肠道发育不成熟有关。表现为双腿蜷曲、面部涨红、持续哭闹超过3小时。可用掌心顺时针按摩婴儿腹部，或采用飞机抱姿势缓解。哺乳母亲应避免摄入豆类、洋葱等产气食物。
新生儿每日需16-20小时睡眠。过度疲劳时会出现揉眼、打哈欠等信号。建议建立固定睡前程序，如洗澡、抚触、调暗灯光。白天小睡不超过3小时，避免昼夜颠倒。
室温应保持在24-26℃，湿度50%-60%。检查衣物是否过厚、尿布是否潮湿。突然的噪音、强光或陌生人都可能引发不安。可尝试白噪音或襁褓包裹增加感。
尿布疹、湿疹或衣物标签摩擦会导致不适。每次便后需用温水清洗并涂抹含氧化锌的护臀霜。选择纯棉衣物，新衣需反复漂洗去除化学残留。出现皮疹持续不褪需就医排查过敏原。
家长需记录宝宝哭闹时间、伴随症状及安抚效果，有助于判断具体原因。哺乳期母亲应注意饮食均衡，避免辛辣刺激食物。每日进行婴儿抚触可促进亲子bonding和感官发育。若哭闹伴随发热、呕吐、血便等警示症状，或安抚无效超过2小时，需及时儿科就诊排除中耳炎、肠套叠等疾病。建立规律的喂养和睡眠周期，通常3-4月龄后哭闹频率会自然减少。
