宝宝摔伤后脑勺出现鼓包可通过冷敷处理、观察症状、避免按压、调整睡姿、及时就医等方式应对。头部外伤通常由跌落撞击、毛细血管破裂、软组织挫伤、颅骨受压、颅内损伤等原因引起。
1、冷敷处理：
立即用干净毛巾包裹冰袋冷敷肿胀处，每次10-15分钟，间隔1小时重复。低温能收缩血管减少出血，缓解皮下血肿形成。注意避免冰块直接接触皮肤，防止冻伤。若鼓包持续增大超过24小时需停止冷敷。
2、观察症状：
密切监测48小时内是否出现呕吐、嗜睡、哭闹不止、瞳孔不等大等异常。这些可能是颅内压增高或脑震荡的表现。记录宝宝进食、睡眠、精神状态变化，出现任一危险信号需立即送医。
3、避免按压：
切勿揉搓或热敷鼓包部位，外力按压可能加重毛细血管出血。保持头部高于心脏位置，减少局部血流量。给宝宝佩戴宽松帽子保护患处，避免睡觉时无意压迫。
4、调整睡姿：
夜间采用侧卧与仰卧交替姿势，使用定型枕固定头部。避免肿胀侧持续受压影响血液循环。哺乳时选择健侧喂养，减少头部转动幅度。保持环境安静避免剧烈哭闹导致血压升高。
5、及时就医：
若鼓包直径超过5厘米、伴随意识障碍或持续哭闹3小时以上，需急诊排除颅骨骨折。医生可能建议头部CT检查，婴幼儿需选择低剂量扫描。对于开放性伤口需清创缝合，预防性使用破伤风抗毒素。
日常需保持地面干燥清除障碍物，家具转角加装防撞条。选择合适高度的婴儿床护栏，学步期佩戴防护头盔。饮食补充维生素K促进凝血，如菠菜泥、西兰花等深绿色蔬菜。恢复期避免剧烈跑跳，可通过讲故事、拼图等静态活动转移注意力。定期测量头围变化，一般皮下血肿2-3周可逐渐吸收，期间出现发热或鼓包变硬需复查。
