宝宝体温不到36度可能由环境温度过低、保暖不足、测量误差、早产儿体温调节能力差、甲状腺功能减退等原因引起，可通过加强保暖、复测体温、调整室温、就医检查等方式处理。
1、环境因素：
低温环境会导致体表散热过快，尤其是新生儿体表面积相对较大，皮下脂肪薄，更易受环境影响。冬季未及时关闭门窗或夏季空调温度过低均可能引发体温下降，需将室温维持在24-26℃之间，使用包被或调节衣物厚度。
2、测量误差：
腋温测量时间不足5分钟、体温计未夹紧或耳温枪使用不当会造成数值偏低。建议采用水银体温计重新测量，确保腋窝干燥且夹紧测温端持续5分钟以上，避免在宝宝哭闹、沐浴后立即测量。
3、保暖不足：
衣物过薄、未戴帽子或包裹松散会使热量大量流失。新生儿头部占体表面积比例大，需特别注意头部保暖，采用纯棉材质衣物分层穿着，必要时使用预热的襁褓包裹，但需避免过热导致捂热综合征。
4、早产儿因素：
早产儿棕色脂肪组织发育不全，产热能力较弱，体温调节中枢功能不完善易出现低体温。出生体重低于2500克的婴儿需放入保温箱维持中性温度，居家护理时应持续监测体温变化。
5、疾病影响：
甲状腺功能减退、败血症、低血糖等病理状态可能伴随体温不升。若持续低于36℃并伴随喂养困难、反应迟钝、皮肤花纹等症状，需立即就医排查先天性甲减或感染性疾病，此类情况需通过血液检查确诊。
日常需保持室内温湿度适宜，避免穿盖过厚或过薄，定期校准体温计准确性。哺乳期母亲可适当增加高热量饮食提升母乳能量密度，早产儿建议采用袋鼠式护理促进体温稳定。若体温持续低于36℃超过2小时或伴随异常症状，需紧急儿科就诊排除器质性疾病，不可自行使用暖水袋等外部热源快速复温以免烫伤。
