乳腺结节可能表现为乳房肿块、乳房疼痛、乳头溢液、皮肤改变等症状。乳腺结节通常由内分泌失调、乳腺增生、乳腺炎、乳腺纤维腺瘤、乳腺癌等原因引起，建议及时就医检查明确诊断。
1、乳房肿块
乳房肿块是乳腺结节常见的症状，肿块可能单发或多发，质地较硬且边界清晰。良性结节肿块通常活动度较好，恶性结节可能固定不移。触摸乳房时发现异常肿块应及时就医，通过乳腺超声或钼靶检查明确性质。
2、乳房疼痛
乳腺结节可能伴随周期性或非周期性乳房胀痛，疼痛程度因人而异。月经前激素水平变化可能导致疼痛加重，绝经后妇女出现不明原因乳房疼痛需警惕。疼痛部位多与结节位置相关，持续性剧烈疼痛可能提示炎症或恶性病变。
3、乳头溢液
乳腺结节可能引起单侧乳头自发溢液，液体颜色可为透明、乳白色、黄色或血性。非哺乳期出现乳头溢液需高度重视，特别是血性溢液可能与导管内乳头状瘤或乳腺癌有关。溢液检查包括细胞学分析和乳管镜检查。
4、皮肤改变
乳腺结节可能导致乳房皮肤出现凹陷、橘皮样变或红肿。恶性结节可能破坏Cooper韧带导致皮肤酒窝征，晚期可能出现皮肤溃疡。炎性乳腺癌常表现为乳房皮肤广泛红肿发热，需要与乳腺炎鉴别诊断。
发现乳腺结节症状应定期进行乳房自检，建议育龄女性每月月经结束后检查乳房。保持规律作息和良好情绪有助于调节内分泌，减少乳腺疾病发生风险。饮食上注意控制高脂肪食物摄入，适量增加全谷物和蔬菜水果。避免滥用雌激素类药物，穿戴合适内衣减少乳房压迫。40岁以上女性建议每年进行乳腺专项体检，有家族史者应提高筛查频率。
