子宫纵膈手术后一般需要3-6个月才能怀孕，具体时间需结合术后恢复情况评估。子宫纵膈术后需注意避免剧烈运动、定期复查、预防感染、调整饮食结构及监测月经周期变化。
子宫纵膈手术后的恢复期因人而异，多数患者在术后1-3个月子宫内膜可完成修复，此时通过超声检查确认宫腔形态恢复正常即可开始备孕。术后3个月内应避免同房和盆浴，防止创面出血或感染。术后6周需复查宫腔镜，若发现宫腔粘连需及时处理。日常应保持会阴清洁，选择纯棉透气内裤，出现异常阴道流血或发热需立即就医。饮食上增加优质蛋白和维生素摄入，如鱼肉、鸡蛋、西蓝花等，避免辛辣刺激食物。术后首次月经可能延迟或量少，后续周期逐渐稳定，若超过2个月无月经需就医排查。
子宫纵膈手术后的恢复期因人而异，多数患者在术后1-3个月子宫内膜可完成修复，此时通过超声检查确认宫腔形态恢复正常即可开始备孕。术后3个月内应避免同房和盆浴，防止创面出血或感染。术后6周需复查宫腔镜，若发现宫腔粘连需及时处理。日常应保持会阴清洁，选择纯棉透气内裤，出现异常阴道流血或发热需立即就医。饮食上增加优质蛋白和维生素摄入，如鱼肉、鸡蛋、西蓝花等，避免辛辣刺激食物。术后首次月经可能延迟或量少，后续周期逐渐稳定，若超过2个月无月经需就医排查。
术后备孕前建议进行生育力评估，包括激素六项检查和排卵监测。怀孕后需加强产检频率，尤其孕早期需重点关注胚胎着床位置。既往有复发性流产史者，孕后可考虑预防性黄体支持治疗。整个孕期避免提重物和长时间站立，睡眠时建议左侧卧位改善子宫供血。保持情绪稳定，必要时寻求心理疏导，术后规范护理可显著降低流产、早产等并发症风险。
