子宫后位可能与先天因素、盆腔炎症等因素有关。子宫后位通常表现为腰骶部酸痛、经期不适等症状，多数情况下无需特殊治疗，若伴随严重症状需就医评估。
1、先天因素
部分女性因遗传或发育异常导致子宫韧带松弛，使子宫自然向后倾斜。这种情况属于生理性子宫后位，通常无明显症状，无须干预。日常可通过膝胸卧位练习增强盆底肌力量，睡眠时避免长期仰卧姿势。
2、盆腔炎症
盆腔炎或子宫内膜异位症等疾病可能导致盆腔粘连，牵拉子宫使其后倾。此类病理性子宫后位常伴随下腹坠痛、性交痛，需针对原发病治疗。临床可能使用头孢克肟分散片、甲硝唑片等药物控制感染，严重粘连需行宫腹腔镜松解术。
建议子宫后位女性避免长期憋尿或便秘，减少腹部压力。适度进行瑜伽、凯格尔运动有助于改善盆底功能，经期可使用暖水袋缓解腰部不适。若出现持续疼痛、异常出血或生育困难，应及时进行妇科超声检查明确病因。
