骨性关节炎的症状主要有关节疼痛、关节僵硬、关节肿胀、活动受限、关节畸形等。骨性关节炎通常由关节软骨退变、关节过度使用、遗传因素等原因引起。
1、关节疼痛
关节疼痛是骨性关节炎常见的症状，早期表现为活动后疼痛，休息后可缓解。随着病情进展，疼痛可逐渐加重，甚至出现静息痛和夜间痛。疼痛部位多位于膝关节、髋关节、手指关节等负重关节。疼痛性质多为钝痛或酸痛，可伴有压痛。
2、关节僵硬
关节僵硬多见于晨起或长时间不活动后，表现为关节活动不灵活，需要活动一段时间才能缓解。僵硬持续时间通常不超过30分钟。随着病情发展，关节僵硬可逐渐加重，影响日常生活。
3、关节肿胀
关节肿胀多由滑膜炎症或关节积液引起，表现为关节周围软组织增厚，关节轮廓改变。肿胀程度与炎症活动度相关，可伴有局部皮温升高。长期反复发作可导致关节变形。
4、活动受限
活动受限表现为关节活动范围减小，严重时可影响行走、上下楼梯等日常活动。早期多因疼痛和肌肉保护性痉挛导致，后期则与关节结构改变和骨赘形成有关。
5、关节畸形
关节畸形是骨性关节炎晚期的表现，常见于手指关节和膝关节。手指关节可出现Heberden结节和Bouchard结节，膝关节可出现内翻或外翻畸形。畸形多由关节软骨破坏、骨赘形成和关节不稳定导致。
骨性关节炎患者应注意控制体重，避免关节过度负重。适当进行低冲击运动如游泳、骑自行车等有助于维持关节活动度。饮食上可增加富含优质蛋白和钙质的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼类等。避免长时间保持同一姿势，注意关节保暖。症状加重时应及时就医，在医生指导下进行规范治疗。
