乳腺癌的发生通常与遗传因素、激素水平异常、不良生活习惯、乳腺疾病史以及环境暴露等因素有关。乳腺癌是女性常见的恶性肿瘤之一，男性也可能患病但概率较低。建议定期进行乳腺检查，及时发现并处理异常情况。
1、遗传因素
乳腺癌具有明显的家族聚集性，若直系亲属中有乳腺癌患者，患病风险会显著增加。BRCA1和BRCA2基因突变是已知的高危遗传因素，携带这些基因突变的女性终生患病概率较高。建议有家族史的人群进行基因检测，并加强筛查频率。
2、激素水平异常
雌激素长期刺激乳腺组织可能增加癌变风险。月经初潮早于12岁、绝经晚于55岁、未生育或晚育、未哺乳等情况会导致雌激素暴露时间延长。外源性激素如长期服用避孕药或绝经后激素替代治疗也可能影响患病风险。
3、不良生活习惯
长期吸烟饮酒会显著增加乳腺癌发病率。高脂肪高热量饮食导致的肥胖会使脂肪组织产生过量雌激素。缺乏运动会影响激素代谢，这些因素共同作用可能促进肿瘤发生。保持规律运动和均衡饮食有助于降低风险。
4、乳腺疾病史
既往患有乳腺增生、乳腺导管内乳头状瘤等良性疾病可能增加癌变概率。特别是非典型增生患者属于癌前病变，需要密切随访。放射线暴露史如胸部放疗也会损伤乳腺细胞DNA，增加多年后的发病风险。
5、环境暴露
长期接触电离辐射、有机溶剂等环境致癌物可能诱发基因突变。夜间人工光源干扰褪黑素分泌，可能影响激素平衡。某些杀虫剂和塑料制品中的环境雌激素具有类似人体雌激素的作用，长期接触可能刺激乳腺组织异常增生。
预防乳腺癌需要建立健康的生活方式，包括控制体重在正常范围，每周进行150分钟中等强度运动，限制酒精摄入，避免吸烟。20岁起每月进行乳房自检，40岁以上女性每年接受乳腺超声或钼靶检查。发现乳房肿块、皮肤凹陷、乳头溢液等异常表现时需及时就医。高风险人群可咨询医生关于预防性用药或手术的建议。
