子宫内膜厚1.1厘米是否正常需结合月经周期阶段判断，排卵期后处于分泌期时属于正常生理变化，非月经周期相关增厚可能提示异常。
分泌期子宫内膜增厚是正常生理现象。月经周期中子宫内膜会经历增殖期、分泌期和月经期三个阶段。增殖期子宫内膜受雌激素影响逐渐增厚，排卵后进入分泌期，黄体分泌孕激素使内膜进一步增厚至1-1.5厘米，为受精卵着床做准备。此时超声检查显示1.1厘米厚度属于正常范围，通常伴有均匀回声、三层结构清晰等特征。若无异常出血、腹痛等症状，无须特殊处理。
非周期性增厚需警惕病理状态。绝经后妇女或月经周期紊乱者出现1.1厘米内膜增厚，可能与子宫内膜增生、息肉或肿瘤等病变相关。长期无排卵导致单一雌激素刺激、多囊卵巢综合征、肥胖等均可能引起异常增厚。伴随不规则阴道出血、经期延长、贫血等症状时，需行诊断性刮宫或宫腔镜检查明确诊断。部分患者可能需孕激素类药物调节周期，如黄体酮胶囊、地屈孕酮片等。
建议育龄期女性结合月经周期评估内膜厚度，记录月经周期变化情况。出现经量异常、非经期出血或绝经后出血时及时就医，通过超声监测、激素水平检测等手段明确原因。日常保持规律作息，控制体重在合理范围，避免滥用雌激素类保健品，有助于维持子宫内膜健康状态。
