子宫内膜异位症可以尝试艾灸辅助治疗，但需结合病情严重程度和医生建议。艾灸主要通过温通经络、缓解疼痛发挥作用，但无法疾病。
艾灸对轻中度子宫内膜异位症引起的痛经、下腹坠胀可能有一定缓解效果。通过刺激关元、气海等穴位，可促进局部血液循环，减轻炎症反应。临床常用温和灸或隔姜灸，每次15-20分钟，需避开经期和急性出血期。部分患者配合艾叶泡脚或艾绒热敷，能增强效果。但需注意皮肤耐受度，避免烫伤。
重度子宫内膜异位症或合并卵巢巧克力囊肿时，单纯艾灸效果有限。病灶广泛粘连可能导致艾灸热量无法渗透，甚至加重盆腔充血。若出现持续腹痛、不孕或囊肿直径超过4厘米，需优先考虑药物抑制或腹腔镜手术。激素类药物如地诺孕素片、亮丙瑞林注射液等可控制病灶发展，术后联合中医调理效果更佳。
建议在正规中医院进行艾灸治疗，经期停用并监测。治疗期间保持腹部保暖，避免生冷饮食，定期复查超声评估病灶变化。若疼痛无缓解或出现异常出血，应及时停用并就医。
