感冒咳嗽发烧咽喉肿痛可通过多喝水、服用解热镇痛药、使用止咳化痰药、局部含片缓解咽喉不适、保证充足休息等方式治疗。感冒咳嗽发烧咽喉肿痛通常由病毒感染、细菌感染、免疫力下降、受凉、咽喉黏膜刺激等原因引起。
1、多喝水
多喝水有助于稀释呼吸道分泌物，缓解咽喉干燥和疼痛。温开水或淡盐水可以舒缓咽喉黏膜，减少刺激感。每日饮水量建议保持在2000毫升以上，避免饮用过冷或过热的液体。水分摄入不足可能导致痰液黏稠，加重咳嗽症状。家长需督促儿童少量多次饮水，防止脱水。
2、解热镇痛药
对乙酰氨基酚片或布洛芬缓释胶囊可用于缓解发热和咽喉疼痛。这些药物通过抑制前列腺素合成起到退热镇痛作用。体温超过38.5摄氏度时考虑使用，但需注意间隔用药时间。用药期间应监测体温变化，避免与其他含相同成分药物叠加使用。儿童需使用对乙酰氨基酚口服混悬液等剂型，严格按体重计算剂量。
3、止咳化痰药
右美沙芬愈创甘油醚糖浆或氨溴索口服溶液适用于干咳或痰液粘稠的情况。这类药物通过抑制咳嗽中枢或分解痰液酸性糖蛋白发挥作用。使用时应区分干咳与湿咳类型，避免镇咳药用于排痰期。痰多时可配合叩背排痰，保持室内湿度在50%-60%。咳嗽持续超过1周或出现黄绿色痰液需就医排查细菌感染。
4、咽喉含片
西地碘含片或地喹氯铵含片能直接作用于咽喉部，减轻肿胀和疼痛感。含服时尽量延长药物在口腔停留时间，使用后30分钟内避免进食饮水。这类药物通过局部抗菌和表面麻醉作用缓解症状，但不建议连续使用超过7天。儿童使用时需防止误吞，3岁以下幼儿不建议含服药物。
5、充足休息
保证每日7-8小时睡眠有助于免疫系统恢复。卧床休息时可抬高床头15度，减轻鼻咽部充血。避免过度用嗓和接触冷空气，室内温度维持在20-24摄氏度为宜。恢复期应逐步增加活动量，突然剧烈运动可能诱发心肌炎等并发症。学生和上班族建议请假1-2天，待体温正常后再恢复日常工作学习。
感冒期间应选择易消化的粥类、蒸蛋等食物，避免辛辣刺激和油腻饮食。可适量食用蜂蜜、梨子等润喉食品，但1岁以下婴儿禁止食用蜂蜜。保持室内空气流通，使用加湿器改善干燥环境。症状加重或持续3天以上无缓解，特别是出现呼吸困难、意识模糊、皮疹等情况时须立即就医。平时注意勤洗手、戴口罩等防护措施，流感季节前可接种疫苗预防。
