乙肝大三阳患者需注意定期复查肝功能、避免饮酒、规范用药、预防传染及保持健康生活方式。乙肝大三阳通常提示乙肝病毒复制活跃，传染性较强，需严格遵循医嘱进行抗病毒治疗和日常管理。
1、定期复查
乙肝大三阳患者需每3-6个月复查肝功能、乙肝病毒DNA载量、肝脏超声和甲胎蛋白。肝功能异常时可能出现乏力、食欲减退等症状，需及时调整治疗方案。常用监测指标包括谷丙转氨酶、谷草转氨酶等，若数值超过正常范围2倍以上，可能需启动抗病毒治疗。
2、避免饮酒
酒精会加重肝细胞损伤，加速乙肝向肝硬化发展。乙肝大三阳患者应严格戒酒，包括啤酒、红酒等含酒精饮品。长期饮酒可能导致黄疸、腹水等肝硬化表现，日常饮食可选择菊花茶、枸杞泡水等护肝饮品替代。
3、规范用药
需遵医嘱长期服用抗病毒药物如恩替卡韦片、富马酸替诺福韦二吡呋酯片等，不可自行停药或减量。漏服药物可能导致病毒耐药，出现耐药时可更换为丙酚替诺福韦片等二线药物。用药期间若出现肌痛、肾功能异常等需及时就医。
4、预防传染
乙肝病毒通过血液、性接触和母婴传播，患者应避免共用剃须刀、牙刷等物品。性生活需使用避孕套，家庭成员建议接种乙肝疫苗。孕妇患者需在孕晚期进行抗病毒阻断治疗，新生儿出生后12小时内注射乙肝免疫球蛋白和疫苗。
5、生活方式
保持充足睡眠和适度运动，如太极拳、散步等低强度活动。饮食宜清淡，多摄入优质蛋白如鱼肉、豆制品，限制高脂食物。避免过度劳累，保持情绪稳定，可通过冥想、音乐等方式缓解压力，必要时寻求心理支持。
乙肝大三阳患者日常需保持餐具单独清洗消毒，避免生食海鲜等可能携带寄生虫的食物。出现皮肤巩膜黄染、腹胀尿少等肝硬化征兆时须立即就医。建议家属进行乙肝五项筛查，未感染者及时接种疫苗。冬季注意保暖预防感冒，谨慎使用解热镇痛药以免加重肝脏负担。
