高血压并发症中常见的是心脑血管疾病，包括脑卒中、冠心病、心力衰竭等。长期血压控制不佳可能对靶器官造成损害，主要累及心脏、脑、肾脏和视网膜。
高血压患者发生脑卒中的概率较高，血压升高会导致脑血管硬化或破裂，引发缺血性或出血性脑卒中。患者可能出现突发头痛、肢体麻木、言语不清等症状，严重时可危及生命。冠心病也是常见并发症，持续高压状态加速冠状动脉粥样硬化，造成心肌缺血缺氧，表现为心绞痛、心肌梗死。心力衰竭多由长期心脏负荷过重引起，心肌代偿性肥厚终导致泵血功能下降，出现呼吸困难、下肢水肿等表现。肾脏损害表现为蛋白尿、血肌酐升高，严重者进展为尿毒症。视网膜动脉硬化可致视力下降甚至失明，眼底检查可见动脉变细、出血渗出等改变。
高血压患者发生脑卒中的概率较高，血压升高会导致脑血管硬化或破裂，引发缺血性或出血性脑卒中。患者可能出现突发头痛、肢体麻木、言语不清等症状，严重时可危及生命。冠心病也是常见并发症，持续高压状态加速冠状动脉粥样硬化，造成心肌缺血缺氧，表现为心绞痛、心肌梗死。心力衰竭多由长期心脏负荷过重引起，心肌代偿性肥厚终导致泵血功能下降，出现呼吸困难、下肢水肿等表现。肾脏损害表现为蛋白尿、血肌酐升高，严重者进展为尿毒症。视网膜动脉硬化可致视力下降甚至失明，眼底检查可见动脉变细、出血渗出等改变。
高血压患者需定期监测血压，遵医嘱服用硝苯地平控释片、缬沙坦胶囊、氢氯噻嗪片等降压药物。日常应保持低盐低脂饮食，每日食盐摄入不超过5克，多吃新鲜蔬菜水果和全谷物。每周进行150分钟中等强度有氧运动，如快走、游泳，避免剧烈运动。戒烟限酒，保证充足睡眠，保持情绪稳定。肥胖者需控制体重，体质指数建议维持在24以下。每3-6个月检查心电图、尿常规、肾功能等指标，出现头晕、胸闷等症状应及时就医。
