感冒咳嗽时一般可以适量吃海鲜，但需避免辛辣刺激的烹饪方式。若对海鲜过敏或咳嗽伴随发热、痰黄黏稠等症状，则不建议食用。感冒咳嗽期间可适量吃雪梨、百合、白萝卜、银耳、蜂蜜等食物，也可遵医嘱使用氢溴酸右美沙芬口服溶液、复方甘草片、肺力咳合剂、急支糖浆、连花清瘟胶囊等药物。
一、食物
1、雪梨
雪梨富含水分和维生素C，具有润肺止咳作用，适合干咳无痰的感冒咳嗽。可蒸煮后食用或与冰糖炖煮成雪梨羹，避免生冷刺激咽喉。风寒感冒咳嗽者不宜过量食用。
2、百合
百合含黏液质和多种生物碱，能缓解咽喉干燥和刺激性咳嗽。建议与银耳、莲子同煮成羹汤，脾胃虚寒者应减少食用量。
3、白萝卜
白萝卜中的芥子油成分有助于化痰止咳，适合痰多黏稠的咳嗽。可切片煮水或与蜂蜜搭配，但气虚腹泻者需慎用。
4、银耳
银耳多糖具有免疫调节作用，其胶质能保护呼吸道黏膜。烹饪时建议炖煮至软烂，糖尿病患需控制食用量。
5、蜂蜜
蜂蜜覆盖咽喉黏膜可减轻咳嗽反射，一岁以上儿童及成人可睡前含服少量。糖尿病患者及婴儿禁止食用。
二、药物
1、氢溴酸右美沙芬口服溶液
用于干咳无痰的感冒咳嗽，通过抑制延髓咳嗽中枢起效。服药期间禁止同时服用含酒精饮料，痰多患者慎用。
2、复方甘草片
含甘草流浸膏和樟脑等成分，适用于支气管炎引起的咳嗽。长期服用可能引起假性醛固酮增多症。
3、肺力咳合剂
中成药含黄芩、前胡等成分，对风热咳嗽伴黄痰有效。服药期间需忌食辛辣油腻食物。
4、急支糖浆
含鱼腥草、金荞麦等成分，适用于急性支气管炎咳嗽。糖尿病患者应选择无糖剂型。
5、连花清瘟胶囊
对病毒性感冒伴咳嗽发热有效，含连翘、金银花等成分。服药后可能出现胃肠道不适反应。
感冒咳嗽期间应保持每天1500-2000毫升温水摄入，室内湿度维持在50%-60%。避免接触油烟、冷空气等刺激因素，咳嗽剧烈时可抬高床头15度入睡。海鲜选择清蒸、白灼等清淡做法，每日摄入量不超过100克。若咳嗽持续超过1周或出现胸痛、咯血等症状，须及时就诊呼吸内科。用药前需确认无药物过敏史，儿童、孕妇及哺乳期妇女应在医师指导下用药。
