子宫肌瘤的治疗方法主要有药物治疗、手术治疗、介入治疗、中医调理和生活方式调整等。子宫肌瘤是女性生殖系统常见的良性肿瘤，多数患者无明显症状，部分可能出现月经异常、下腹坠胀或压迫症状。建议根据肌瘤大小、位置、症状及生育需求选择个性化方案。
1、药物治疗
适用于肌瘤较小或症状较轻的患者。常用药物包括促性腺激素释放激素类似物如亮丙瑞林注射液，可缩小肌瘤体积；米非司酮片能抑制肌瘤生长；中成药如桂枝茯苓胶囊可缓解经量增多。药物治疗需配合超声监测肌瘤变化，可能出现潮热、骨质疏松等，用药不超过6个月。
2、手术治疗
肌瘤直径超过5厘米或引起严重贫血时考虑手术。子宫肌瘤剔除术保留子宫，适合有生育需求者；子宫切除术适用于无生育要求的多发肌瘤。腹腔镜手术创伤小恢复快，开腹手术适合巨大肌瘤。术后需预防粘连，3个月内避免负重。
3、介入治疗
子宫动脉栓塞术通过阻断肌瘤血供使其坏死萎缩，适合拒绝手术者。术后可能出现腹痛、发热等栓塞后综合征，需镇痛对症处理。超声消融利用超声波消融肌瘤，无创但费用较高，对肌瘤类型和位置有特定要求。
4、中医调理
气滞血瘀型可用血府逐瘀汤加减，痰湿阻滞型推荐苍附导痰丸，肾虚血瘀型适用补肾祛瘀方。针灸取穴关元、子宫、三阴交等调节气血，艾灸神阙穴改善宫寒。需连续调理3个月经周期，配合情志疏导和饮食禁忌。
5、生活方式调整
避免摄入含雌激素的保健品，控制豆制品摄入量。规律有氧运动如快走每周5次，每次30分钟。保持BMI在18.5-24之间，肥胖者脂肪组织会产生额外雌激素。学会压力管理，长期焦虑可能加重症状。经期忌生冷辛辣，适量补充动物肝脏纠正贫血。
子宫肌瘤患者应每3-6个月复查超声，观察肌瘤生长速度。药物治疗期间监测肝肾功能，术后患者需定期随访预防复发。日常注意观察月经量变化，出现尿频便秘等压迫症状及时就诊。备孕患者建议孕前评估肌瘤对妊娠的影响，妊娠期肌瘤可能红色变性需特别监护。保持外阴清洁，避免不必要的盆腔检查操作。
