四个月的宝宝一般可以吃苹果泥，但需注意少量尝试并观察反应。苹果泥含有维生素C和膳食纤维，有助于补充营养，但过早添加辅食可能增加过敏或消化不良风险。
苹果泥质地细腻且易于消化，适合作为初期辅食引入。制作时需选用新鲜苹果，去皮蒸熟后研磨成糊状，避免添加糖或调味品。初次喂食建议在上午进行，每次不超过一茶匙，连续观察3天无皮疹、腹泻等异常后再逐渐增量。若宝宝有早产史、过敏体质或胃肠功能较弱，应推迟至6月龄后添加。
少数宝宝可能对苹果中的果酸或天然糖分敏感，出现口周红斑、肠胀气或大便酸臭等症状。此时需立即停止喂食，并咨询儿科医生。母乳或配方奶仍是此阶段主要营养来源，苹果泥仅作为辅助尝试，每日摄入量不宜超过30克。
家长需确保餐具消毒，避免用成品果汁替代果泥。若宝宝出现拒食、呕吐或持续烦躁，可能提示胃肠不适，应及时暂停辅食并就医评估。后续可优先添加铁强化米粉等低敏食物，再逐步引入单一蔬菜泥和水果泥，遵循由少到多、由稀到稠的原则。
