早泄可通过心理行为、局部麻醉药物、口服药物、中医药调理、手术治疗等方式改善。早泄通常与心理因素、阴茎敏感度过高、前列腺炎、甲状腺功能异常、遗传因素等原因有关。
通过心理咨询帮助患者缓解焦虑情绪，配合行为训练如停-动法或挤压法降低阴茎敏感度。伴侣共同参与治疗有助于建立良性互动模式，需重复进行训练才能巩固效果。心理行为适用于由紧张、压力等心理因素导致的早泄。
利多卡因凝胶、普鲁卡因软膏等表面麻醉剂可降低龟头敏感度，在性生活前涂抹于阴茎冠状沟处。使用前需排除对局麻药物过敏的情况，避免药物经阴道吸收影响伴侣。这类药物适用于阴茎敏感度过高引起的早泄。
达泊西汀片、舍曲林片等5-羟色胺再摄取抑制剂可延长射精潜伏期，需在医生指导下按需服用。帕罗西汀片等抗抑郁药物也有类似作用，但可能出现头晕、恶心等不良反应。药物治疗适用于中重度早泄患者。
金锁固精丸、五子衍宗丸等中成药具有补肾固精功效，可改善肾气不固型早泄。针灸治疗选取关元、肾俞等穴位调节生殖系统功能。中医调理适合伴随腰膝酸软、夜尿频多等症状的患者。
选择性阴茎背神经切断术通过降低神经敏感度延长射精时间，适用于其他治疗无效的重度早泄患者。手术可能存在阴茎感觉减退、勃起功能障碍等风险，需严格评估适应症。术后需配合行为训练巩固。
建议保持规律作息，避免过度疲劳和频繁手淫。日常可进行凯格尔运动增强盆底肌控制力，饮食上适量食用山药、核桃等补肾食材。配偶应给予充分理解和支持，共同营造轻松的性生活环境。若症状持续或加重，应及时到男科或泌尿外科就诊评估。
