超声波测量通常并不是净身高，因为超声波测量的身高可能会受头发厚度、姿势不当或测量设备校准误差的影响。净身高是指人在站直、不穿鞋、无外部干扰情况下测量的真实身高，因此要测量需注意操作规范。
1、超声波测量的原理与局限性
超声波测量身高是通过设备发射超声波，从头顶反射到接收装置以计算高度。这种方法快捷方便，但测量时可能会因为人的站姿、头部角度或头发厚度而产生偏差。不同品牌或型号的设备校准精度也会存在差异，可能造成测量结果略高或略低。超声波测量结果通常不完全等同于净身高。
2、净身高的准确测量方法
为了测量更真实的净身高，需要符合以下条件：
无鞋袜：在光脚的情况下进行测量，避免鞋底对高度的影响。
站直：背部平贴测量墙，双脚并拢，头部保持水平，眼睛直视前方。
使用标准工具：采用经校准的物理身高测量尺，测量过程中要轻轻向下压，并记录精确数值。
3、如何提升测量精度
检查工具：无论是使用超声波设备还是传统量尺，确保工具状态良好，避免校准问题影响结果。
测量时间：由于身高受脊柱压力影响，建议在早晨脊柱舒展时测量，通常会比晚间略高。
多次测量：进行2-3次不同时间的测量，取平均值更可靠。
超声波测量作为一种便捷方式，实际操作时仍可能产生误差。若追求净身高，建议光脚站直、使用校准设备测量，更符合标准。
