糖尿病患者需谨慎选择含乳糖奶粉，是否适合饮用需根据个体血糖控制情况、乳糖耐受度及奶粉成分综合判断。主要考虑因素包括乳糖对血糖的影响、奶粉中其他营养成分、患者胰岛功能状态、合并症情况以及替代品选择。
乳糖作为双糖在体内分解为葡萄糖和半乳糖，可能引起餐后血糖升高。普通奶粉每100毫升约含4-5克乳糖，相当于1个血糖生成指数单位。建议糖尿病患者优先选择血糖生成指数低于55的低乳糖或无乳糖奶粉，饮用时需计入当日碳水化合物总量。
含乳糖奶粉通常保留更多天然营养成分，如乳清蛋白和钙质。但部分产品可能添加麦芽糊精等升糖辅料，需仔细查看配料表。建议选择蛋白质含量≥3克/100毫升、碳水化合物≤6克/100毫升的配方，并搭配膳食纤维延缓糖分吸收。
胰岛β细胞残存功能较好的2型糖尿病患者，在血糖控制稳定时可少量饮用含乳糖奶粉。1型糖尿病或晚期2型糖尿病患者，因胰岛素分泌绝对不足，饮用后需密切监测血糖并调整胰岛素剂量，避免出现血糖漂移现象。
约50%的亚洲成年人存在乳糖不耐受，表现为腹胀腹泻等症状。糖尿病患者若合并乳糖酶缺乏，应选择经乳糖酶处理的低乳糖奶粉。发酵型奶粉中30-50%的乳糖已被分解，可作为过渡选择，但需注意其中活菌对血糖的潜在影响。
植物蛋白奶粉如无糖豆浆粉、杏仁奶等碳水化合物含量通常低于2克/100毫升。特殊医学用途配方食品中的糖尿病专用营养粉，采用缓释碳水化合物系统，在提供等量钙质的同时对血糖影响更小，但需在营养师指导下使用。
糖尿病患者饮用奶粉建议分次少量，每次不超过200毫升，饮用时间安排在早餐或两餐之间较适宜。搭配全麦面包、坚果等食物可降低血糖应答。定期监测饮用前后血糖变化，记录不同品牌奶粉的血糖反应差异。合并肾病者需注意奶粉中蛋白质与磷的含量，骨质疏松患者可优选高钙配方。运动后补充奶粉时，需相应减少正餐主食量以保持全天碳水化合物平衡。
