7个月宝宝发烧39度可通过物理降温、补充水分、药物退热、观察症状、及时就医等方式处理。高热通常由病毒感染、细菌感染、疫苗接种反应、环境因素、脱水等原因引起。
1、物理降温：
使用温水擦拭宝宝颈部、腋窝、腹股沟等大血管流经部位，水温控制在32-34摄氏度。避免使用酒精或冰水擦拭，防止皮肤刺激或寒战。可适当减少衣物包裹，保持室温在24-26摄氏度。退热贴可贴于额头辅助降温，需每2小时更换一次。
2、补充水分：
增加母乳或配方奶喂养频率，少量多次补充液体。可适当喂食米汤、稀释果汁等补充电解质。观察尿量变化，6小时内应有至少一次排尿。避免强行灌喂导致呛咳，使用滴管或小勺缓慢喂食。
3、药物退热：
体温超过38.5摄氏度可考虑使用退热药物，需在医生指导下使用对乙酰氨基酚或布洛芬混悬液。严格按体重计算剂量，两次用药间隔不少于4-6小时。禁止使用阿司匹林等水杨酸类药物，避免发生瑞氏综合征。
4、观察症状：
记录发热持续时间、热峰频率及伴随症状。注意有无皮疹、呕吐、腹泻、嗜睡等异常表现。监测体温变化趋势，每2小时测量一次并做好记录。若出现抽搐、呼吸急促、囟门膨隆等需立即就医。
5、及时就医：
3月龄以下婴儿发热需立即就诊。持续高热超过24小时、精神萎靡、拒食等情况应及时儿科急诊。完善血常规、C反应蛋白等检查明确感染源。细菌感染需遵医嘱使用抗生素，病毒感染以对症支持为主。
保持居室空气流通但避免直接吹风，发热期间暂停添加新辅食。可准备苹果泥、米糊等易消化食物。适当增加安抚性接触，避免过度包裹影响散热。退热后24小时内避免剧烈活动，注意有无体温反弹。密切观察48小时病情变化，出现异常及时复诊。恢复期保证充足睡眠，逐步恢复正常喂养节奏。
