宝宝缺锌主要表现为食欲减退、生长发育迟缓、免疫力下降、皮肤黏膜改变以及异食癖等症状。
1、食欲减退：
缺锌会导致味觉敏感度下降，宝宝可能出现厌食、拒食或偏食现象。长期锌摄入不足会影响消化酶活性，进一步加重进食困难。可通过补充含锌丰富的食物如牡蛎、瘦肉等改善，严重时需在医生指导下使用葡萄糖酸锌等制剂。
2、生长迟缓：
锌参与蛋白质合成和细胞分裂，缺乏时表现为身高体重增长缓慢，骨龄落后于实际年龄。这种情况多伴随头发稀疏发黄、指甲白斑等体征。建议定期监测生长曲线，必要时进行血清锌检测。
3、反复感染：
锌缺乏会削弱免疫功能，患儿易发生呼吸道感染、腹泻等疾病，且病程迁延难愈。临床常见反复口腔溃疡、伤口愈合缓慢等现象。母乳喂养的婴儿可通过母亲膳食补锌间接补充。
4、皮肤病变：
典型表现为肢端皮炎，好发于口周、肛周及四肢末端，出现红斑、脱屑或渗出性皮疹。部分患儿伴有舌乳头萎缩、地图舌等口腔黏膜改变。日常护理需保持皮肤清洁，避免继发感染。
5、异食行为：
可能出现啃咬非食物物品如泥土、纸张等异常进食行为，这与锌缺乏影响神经系统功能有关。该症状需与心理行为障碍鉴别，同时检测血锌浓度。
预防宝宝缺锌应保证膳食均衡，6月龄后及时添加蛋黄、猪肝泥等辅食。母乳喂养期间母亲需每日摄入15毫克锌，配方奶喂养要选择强化锌产品。对于早产儿、腹泻患儿等高危人群，建议在医生指导下预防性补充锌剂，同时注意维生素A、铁等微量元素的协同补充。日常观察宝宝进食状态和生长发育速率，出现多个可疑症状时应及时就医检测。
