1岁多宝宝肚脐眼凸起通常由脐疝引起，可通过保守观察、腹带压迫、避免腹压增高、促进肌肉发育、手术治疗等方式处理。脐疝多因先天性腹壁薄弱、早产、频繁哭闹、便秘、营养不良等因素导致。
1、保守观察：
约80%婴幼儿脐疝在2岁前可自愈。若凸起直径小于2厘米且无嵌顿表现（如红肿、剧痛），建议定期测量疝环大小并记录变化。每月随访一次，观察期间避免擅自挤压肿块。
2、腹带压迫：
使用专用脐疝带需在医生指导下进行。选择弹性适中的棉质腹带，每日佩戴不超过12小时，需间隔2小时松解一次防止皮肤损伤。注意观察局部皮肤是否出现过敏或摩擦破损。
3、避免腹压增高：
减少持续性哭闹可降低腹腔压力。通过及时哺乳、分散注意力等方式安抚宝宝。调整饮食结构预防便秘，适当增加西梅泥、火龙果等膳食纤维摄入。避免长时间剧烈咳嗽或憋气动作。
4、促进肌肉发育：
每日进行5-10分钟俯卧训练可增强腹肌力量。选择宝宝清醒时练习，初期需家长托住腹部辅助。大运动发育达标后，引导爬行和扶站活动有助于腹直肌鞘闭合。
5、手术治疗：
4岁以上未自愈或发生嵌顿需手术干预。采用脐疝修补术缝合腹壁缺损，手术时间约30分钟。术后需保持伤口干燥，两周内避免剧烈活动，复发率低于5%。
日常护理需注意保持脐部清洁干燥，沐浴后及时擦干褶皱处。衣着选择宽松纯棉衣物减少摩擦。营养方面保证每日摄入足量蛋白质（如蛋黄、鱼肉）和维生素C（如猕猴桃、草莓）促进结缔组织修复。监测生长发育曲线，若体重持续低于同龄标准需排查营养不良因素。出现呕吐、包块变硬或颜色发紫等嵌顿症状时需立即就医。
