宫颈癌放疗后恶心呕吐可通过调整饮食、药物干预、心理疏导、体位管理和中医调理等方式缓解。放疗后恶心呕吐通常由胃肠道黏膜损伤、自主神经功能紊乱、放疗区域刺激、焦虑情绪和代谢异常等原因引起。
选择清淡易消化的流质或半流质食物，如米粥、藕粉、蒸蛋等，采用少食多餐模式。避免油腻、辛辣及过甜食物，餐前可含服姜片或饮用柠檬水抑制呕吐反射。每日保证1500-2000毫升温水摄入，呕吐严重时需补充口服补液盐。
在医生指导下使用止吐药物，常用5-HT3受体拮抗剂如昂丹司琼、格拉司琼，或多巴胺受体阻滞剂如甲氧氯普胺。针对胃酸过多可配合质子泵抑制剂奥美拉唑。药物需严格遵循处方剂量，出现锥体外系反应等需及时复诊。
放疗产生的预期性恶心与焦虑情绪密切相关。可通过正念冥想、音乐等放松训练降低应激反应，参加患者互助小组分享应对经验。家属需避免在患者面前提及食物相关敏感，营造轻松就餐环境。
治疗后保持半卧位休息30分钟以上，头部垫高15-30度。日常避免突然起身或弯腰动作，行走时使用腹带减轻腹腔压力。睡眠时采用左侧卧位可减少胃食管反流，枕高维持在10-15厘米为宜。
按压内关、足三里等穴位缓解呕吐，每日艾灸中脘穴15分钟。可遵医嘱服用半夏泻心汤等和胃降逆方剂，或含服砂仁、豆蔻等芳香化湿药材。配合耳穴贴压调节自主神经功能，需由专业中医师操作。
放疗期间保持居室通风避免异味刺激，呕吐后及时用温水漱口保护牙釉质。每日记录呕吐频率和诱因供医生参考，适当进行八段锦等柔和运动促进胃肠蠕动。症状持续加重或出现呕血、脱水等表现需立即就医，治疗结束后三个月内仍需定期复查电解质和营养状况。
