上海治疗鼾症比较好的医院有复旦大学附属眼耳鼻喉科医院、上海交通大学医学院附属第九人民医院、上海交通大学医学院附属瑞金医院、上海市第六人民医院、复旦大学附属华山医院等。这些医院在耳鼻喉科领域具有较高的医疗水平，拥有的诊疗设备和经验丰富的专家团队，能够为鼾症患者提供专业的诊断和治疗服务。
鼾症是一种常见的睡眠障碍，主要表现为睡眠时打鼾、呼吸暂停等症状，严重时可能导致白天嗜睡、记忆力下降等问题。长期未得到有效治疗的鼾症还可能引发高血压、心脏病等并发症。因此，选择一家专业的医院进行诊治非常重要。
1.复旦大学附属眼耳鼻喉科医院-耳鼻喉科
复旦大学附属眼耳鼻喉科医院是国内知名的三级甲等专科医院，在耳鼻喉科领域具有很高的声誉。医院设有专门的睡眠呼吸障碍诊疗中心，拥有多导睡眠监测仪等设备，能够对鼾症进行诊断。医院采用个性化治疗方案，包括持续正压通气治疗、手术治疗等多种方法，为患者提供全面的诊疗服务。
复旦大学附属眼耳鼻喉科医院地址：上海市徐汇区汾阳路83号。
就诊科室：耳鼻喉科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
2.上海交通大学医学院附属第九人民医院-耳鼻咽喉头颈外科
上海交通大学医学院附属第九人民医院耳鼻咽喉头颈外科在鼾症治疗方面具有丰富经验。科室引进了国际的睡眠监测系统，能够准确评估患者的睡眠呼吸状况。医院采用多学科协作模式，结合患者具体情况制定个性化治疗方案，包括保守治疗和手术治疗等多种选择。
上海交通大学医学院附属第九人民医院地址：上海市黄浦区制造局路639号。
就诊科室：耳鼻咽喉头颈外科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
3.上海交通大学医学院附属瑞金医院-呼吸与危重症医学科
上海交通大学医学院附属瑞金医院呼吸与危重症医学科在睡眠呼吸障碍诊疗方面具有显著优势。医院设有专门的睡眠监测室，配备专业的医疗团队，能够对鼾症进行系统评估和治疗。科室注重循证医学，采用新的诊疗指南，为患者提供科学规范的治疗方案。
上海交通大学医学院附属瑞金医院地址：上海市黄浦区瑞金二路197号。
就诊科室：呼吸与危重症医学科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
4.上海市第六人民医院-耳鼻咽喉头颈外科
上海市第六人民医院耳鼻咽喉头颈外科在鼾症诊疗方面积累了丰富经验。科室拥有专业的睡眠监测设备和治疗仪器，能够为患者提供全面的诊疗服务。医院注重技术创新，开展多种微创手术治疗方法，在保证的同时减少患者痛苦。
上海市第六人民医院地址：上海市徐汇区宜山路600号。
就诊科室：耳鼻咽喉头颈外科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
5.复旦大学附属华山医院-耳鼻喉科
复旦大学附属华山医院耳鼻喉科在睡眠呼吸障碍诊疗方面具有特色优势。科室拥有专业的医疗团队和的诊疗设备，能够对鼾症进行诊断和有效治疗。医院采用多学科协作模式，结合患者具体情况制定个性化治疗方案，帮助患者改善睡眠质量。
复旦大学附属华山医院地址：上海市静安区乌鲁木齐中路12号。
就诊科室：耳鼻喉科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
鼾症患者在日常生活中需要注意保持良好的生活习惯，控制体重，避免饮酒和服用镇静药物。睡眠时应采取侧卧位，保持卧室空气流通。定期进行体育锻炼，增强体质。对于已经确诊的鼾症患者，应遵医嘱进行治疗，定期复查。同时，家人应关注患者的睡眠状况，发现异常及时就医。通过科学治疗和良好的生活习惯，大多数鼾症患者都能获得明显改善。
