大肠息肉的早期症状主要有便血、排便习惯改变、腹痛、黏液便、贫血等。大肠息肉是肠黏膜表面向肠腔突出的隆起性病变，早期可能无明显症状，随着病情发展可能出现上述表现。
1、便血
便血是大肠息肉常见的早期症状，通常表现为大便表面带血或便后滴血，血液呈鲜红色或暗红色。息肉表面糜烂或溃疡可能导致出血，出血量一般较少，但长期慢性失血可能引起贫血。若出现便血症状，建议及时进行肠镜检查明确诊断。
2、排便习惯改变
大肠息肉可能导致排便习惯改变，表现为腹泻与便秘交替出现，或排便次数增多。息肉体积增大可能刺激肠壁或部分阻塞肠腔，影响正常排便。这类症状容易被误认为肠易激综合征，需要通过肠镜鉴别。
3、腹痛
腹痛多表现为左下腹隐痛或胀痛，常在排便后缓解。息肉引发肠痉挛或肠梗阻时可能出现阵发性绞痛。腹痛程度与息肉大小、位置有关，较大的息肉或位于直肠的息肉更容易引起明显腹痛。
4、黏液便
部分患者可能出现大便表面附着黏液，这是肠黏膜受刺激后分泌增多的表现。黏液便可能单独出现，也可能与便血伴随发生。长期黏液便需警惕炎症性肠病或息肉恶变的可能。
5、贫血
长期慢性失血可能导致缺铁性贫血，表现为面色苍白、乏力、头晕等症状。贫血程度与出血量及持续时间相关，通常为轻度至中度贫血。对于不明原因贫血的中老年患者，应考虑消化道出血可能，建议进行胃肠镜检查。
日常应注意保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。饮食上增加膳食纤维摄入，多吃新鲜蔬菜水果，减少红肉及加工肉制品食用。适量运动有助于促进肠道蠕动，建议每周进行3-5次有氧运动。40岁以上人群建议定期进行肠镜检查，有家族史者应提前至35岁开始筛查。若出现上述症状持续不缓解或加重，应及时就医明确诊断。
