真菌感染引起的脚气可通过保持足部清洁干燥、外用抗真菌药物、口服抗真菌药物、穿透气鞋袜、避免共用个人物品等方式治疗。脚气通常由皮肤癣菌感染引起,表现为足部瘙痒、脱皮、水疱等症状。
1、保持足部清洁干燥
每日用温水及中性肥皂清洗足部,重点清洁趾缝等易积垢部位,洗后擦干。潮湿环境易滋生真菌,可定期使用医用酒精棉片擦拭趾缝。避免长时间穿湿鞋袜,运动后及时更换并晾晒鞋袜。选择吸湿性强的纯棉袜子,减少足部出汗。
2、外用抗真菌药物
联苯苄唑乳膏能破坏真菌细胞膜,适用于鳞屑型脚气。硝酸咪康唑散可抑制真菌麦角固醇合成,对水疱型效果显著。环吡酮胺软膏具有广谱抗真菌作用,每日涂抹患处1-2次。用药前需清洁患处,疗程通常持续2-4周。若出现皮肤刺激应停药就医。
3、口服抗真菌药物
特比萘芬片通过干扰真菌细胞膜合成发挥作用,适用于顽固性脚气。伊曲康唑胶囊对皮肤癣菌有高度亲和力,需随餐服用提高吸收。口服药物可能出现胃肠不适或肝功能异常,用药期间需定期监测肝肾功能。妊娠期及肝功能异常者禁用。
4、穿透气鞋袜
选择网眼运动鞋或真皮皮鞋等透气鞋款,避免穿橡胶雨靴或塑料鞋。每日更换消毒过的袜子,优先选用含银离子纤维的抗菌袜。鞋内可放置竹炭除湿包或抗真菌鞋垫。不穿鞋时可赤足接触阳光,紫外线具有天然杀菌作用。
5、避免共用个人物品
不与他人混穿鞋袜、共用指甲剪或修脚工具。健身房、泳池等公共场所需穿防水拖鞋。定期用紫外线消毒柜处理鞋子,或喷洒抗真菌喷雾。家庭成员若有感染者应同步治疗,避免交叉传染。宠物患癣病时需同时进行兽医处理。
治疗期间需保持规律用药,即使症状消失也应完成疗程以防复发。日常可多用茶水泡脚辅助杀菌,水中加白醋也有抑菌效果。饮食注意补充维生素B族和锌元素增强皮肤抵抗力。若出现足部肿胀、流脓或发热等继发感染症状,应立即就医进行专业处理。痊愈后仍需保持足部护理习惯,防止真菌再次感染。