月经颜色发黄可能是正常现象，也可能与妇科炎症、激素水平异常等因素有关。
月经血中含有子宫内膜碎片、宫颈黏液及阴道分泌物，氧化后可能呈现暗红或褐色，若经量较少且在末期，颜色偏黄属于正常生理变化。部分女性因饮食结构（如长期摄入胡萝卜素丰富的食物）或饮水不足，可能导致经血颜色偏黄。这类情况通常无须特殊处理，保持外阴清洁、适量增加饮水即可。
若月经持续发黄并伴随异味、外阴瘙痒、下腹坠痛等症状，需考虑病理性因素。细菌性阴道炎可能导致分泌物混入经血，使颜色变黄，常伴有鱼腥味；宫颈炎或盆腔炎也可能导致经血颜色异常，多与下腹隐痛、性交痛相关。内分泌紊乱如黄体功能不足时，经血氧化时间延长，颜色可能偏深黄或褐色。这类情况建议尽早就医，通过白带常规、性激素六项等检查明确病因。
日常需注意选择透气棉质内裤，避免使用碱性过强的洗液清洁外阴。经期可适当饮用姜茶或热敷腹部促进血液循环，但若症状反复或加重，应及时到妇科就诊排查感染或激素异常问题。
